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발골절 종류, 중족골골절 & 종골골절 (발등뼈, 새끼발가락 골절, 발뒤꿈치 통증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
종류: 발등뼈, 새끼발가락 골절, 발 뒤꿈치 통증 발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 수많은 근육과 힘줄로 이루어진 복잡한 구조입니다. 발은 걷기, 달리기, 뛰기 등 다양한 활동을 하며 체중을 지지하는 역할을 합니다. 발의 어느 부분이든 골절될 수 있지만...
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운동만 해도 골절 가능…여름철 늘어나는 '피로골절' 원인은? 2024.08.22해당카페글 미리보기
일어나는데, 발등에 극심한 통증을 느껴서 병원을 찾았다. 그는 ‘피로골절’을 진단받았다. 다소 생소한 피로골절은 뼈에 반복적인 스트레스나 충격이 가해질 때 발생하는 작은 균열이나 골절을 의미한다. ‘스트레스 골절’로도 불린다. 이는 여름철에...
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발등이 아픈 이유 발등 통증 원인 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
com 무지외반증 피로 골절: 과도한 운동이나 반복적인 스트레스로 인해 발등뼈에 미세한 골절이 생기는 경우입니다. 통증, 붓기...관절염: 만성적인 관절 염증 질환으로, 발등을 포함한 여러 관절에 통증, 붓기, 뻐근거림, 경직 등의 증상이 나타납니다...
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뼈를 튼튼하게 하는데 도움되는 단월드 기체조! 2024.08.12해당카페글 미리보기
특별한 증상이 없어서 골절 사고를 당하고 난 뒤에야 아는 경우가 많다고 해요. 골다공증을 방치하면 뇌혈관질환이나 치매의 위험이 높아지고 심지어 사망에까지 이를 수 있다고 합니다. 따라서 골다공증을 예방하기 위해 꾸준한 운동과 올바른 식습관으로...
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발등 통증 원인 및 아픈이유 효과적인 스트레칭 : 결절종 피로골절 2024.04.05해당카페글 미리보기
통증, 저림, 따끔거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 발등 통증이 아픈 이유 발등 통증은 발등에 존재하는 다양한 조직의...뼈돌기에 의해 자극되어 통증이 발생합니다. 피로골절의 경우, 뼈에 미세한 균열이 생겨 통증이 발생합니다. 인대염의 경우...