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발골절 종류, 중족골골절 & 종골골절 (발등뼈, 새끼발가락 골절, 발뒤꿈치 통증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
종류: 발등뼈, 새끼발가락 골절, 발 뒤꿈치 통증 발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 수많은 근육과 힘줄로 이루어진 복잡한 구조입니다. 발은 걷기, 달리기, 뛰기 등 다양한 활동을 하며 체중을 지지하는 역할을 합니다. 발의 어느 부분이든 골절될 수 있지만...
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발등이 아픈 이유 5가지와 발등 통증 원인 2024.10.26해당카페글 미리보기
심할 경우 수술로 제거할 수 있습니다. 3. 중족골 골절 .insunet. 중족골 골절 원인: 발등 뼈 중 하나인 중족골에 금이 가거나 부러지는 것으로, 넘어지거나 무거운 물건에 발등을 부딪힐 때 발생할 수 있습니다. 증상: 발등 통증, 부종, 변형 등이 나타날...
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운동만 해도 골절 가능…여름철 늘어나는 '피로골절' 원인은? 2024.08.22해당카페글 미리보기
일어나는데, 발등에 극심한 통증을 느껴서 병원을 찾았다. 그는 ‘피로골절’을 진단받았다. 다소 생소한 피로골절은 뼈에 반복적인 스트레스나 충격이 가해질 때 발생하는 작은 균열이나 골절을 의미한다. ‘스트레스 골절’로도 불린다. 이는 여름철에...
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발등이 아픈 이유 발등 통증 원인 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
com 무지외반증 피로 골절: 과도한 운동이나 반복적인 스트레스로 인해 발등뼈에 미세한 골절이 생기는 경우입니다. 통증, 붓기...관절염: 만성적인 관절 염증 질환으로, 발등을 포함한 여러 관절에 통증, 붓기, 뻐근거림, 경직 등의 증상이 나타납니다...
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뼈를 튼튼하게 하는데 도움되는 단월드 기체조! 2024.08.12해당카페글 미리보기
특별한 증상이 없어서 골절 사고를 당하고 난 뒤에야 아는 경우가 많다고 해요. 골다공증을 방치하면 뇌혈관질환이나 치매의 위험이 높아지고 심지어 사망에까지 이를 수 있다고 합니다. 따라서 골다공증을 예방하기 위해 꾸준한 운동과 올바른 식습관으로...
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[황인우의 재활특강7] 스트레스는 뼈도 금가게 한다 -피로 골절 2009.12.05해당카페글 미리보기
피로골절을 보이는 부위는 주로 발등이나 정강이뼈다. 피로골절은 골절되었을 때 다른 부위와 다르게 뼈가 잘 붙지 않고, 회복...선수들은 흔히 아래와 같이 이야기하므로, 비슷한 증상이 있을 때는 피로골절인지 검사를 받아 보는 것이 좋다. 첫째, 발등...
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골절의 종류와 응급처치 2 2005.03.24해당카페글 미리보기
개의 부목을 싸서 양쪽 에 하나씩 대고 묶는다. (5) 발등 뼈 골절 또는 염좌 ☆ 증상 ○무거운 물체가 발등에 떨어지거나 발등에 굴렀을 때 생기며 골절의 일반적 증상이 나타난다. ☆ 응급처치 ○발등이 부어 오를 때 아픔을 막기 위하여 구두와 양말을...
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근육 골격계와 골절처치(응급처치) 2011.10.08해당카페글 미리보기
2개의 부목을 싸서 양쪽에 하나씩 대고 묶음 (발등골절) 발등 골절 시에는 골절 부위가 부어오르며 통증을 유발할 수 있으므로...멍이 들 수 있음, 피가 섞인 가래, 기침 처치법- (갈비뼈 골절) 골절부위에 심한 통증으로 숨쉬기 힘들어 지므로 심한 충격...
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9.4 혀/목뒤/배/발아현미/저혈압/발등/장부보법/망막전막증 2024.09.05해당카페글 미리보기
나타난 증상이니 반드시 해당 장기를 치료해야 해결됩니다. 건측에서 치료합니다. 아시혈 상대처를 보조혈로 사용합니다. 즉 왼쪽 어깨 통증이라면, 오른쪽에 침을 놓는 것을 상대처 침법이라 합니다. (문) 선생님! 중완 부위가 약간 쓰리고 아픕니다...
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“깜짝이야!” 운전 중 ‘이 곳’에 쥐가 났다?…종아리도 아닌데, 왜? 2024.07.29해당카페글 미리보기
올리고 발등을 당기는 것이기 때문에 운전할 때 많이 쓰인다. 특히 운전 시 발을 페달에서 떼거나 가속 페달에서 브레이크 페달로 이동할 때 이 근육이 사용된다. 장시간의 운동이나 신체 활동으로 인해 전경골근이 피로해지면 근육 경련이 발생할 수...