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색깔이 네 부분으로 나뉘어 있는 것을 볼 수 있습니다. 오렌지색 부위부터 시작합니다. 그림은 발바닥을 그렸지만, 지압은 발등부터 시작합니다. 발등에서 시작하여 발등 바깥쪽을 지나 발바닥 안쪽으로 움직여갑니다. 이동하는 중 지압점에서는 강한 압박...

뛰어나다. 그림에 대한 국소적인 지압이나 안마도 장기의 건강에 큰 도움이 된다. 발지압매트나 지압슬리퍼, 자갈길 등도, 혼자서 발을 자극하는 방법으로 효과가 있다. ♣ 2. [약석 발지압 순서] [※ 반사부위 표를 참고한 발지압] 시작은 항상 심장쪽인...

이라는 지압점을 눌러줍니다. 또 귓불은 인체의 머리에 해당되므로 아래쪽으로 세게 잡아당겼다 놓는 동작을 20회 정도 해도 효과가 있습니다. 발바닥의 '눈''신장'을 비비거나 지압을 하여도 눈의 피로가 풀립니다. 6) 숙취 술을 많이 마신 이튿날 갈증...

마사지 그림 중 1번은 발을 의자나 올리고 팔꿈치고 상체의 체중을 실어 마사지 하면 정말 짱입니다. 요즘은 좀 덜아프지만 처음...상태였던지라... 5번 마사지에서 6번을 추가하고 싶은데, 발등을 잡고 아래쪽 좌, 우로 (약 45도? 시원한 정도로) 쭉...