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나빌레라 K댄스스튜디오 "발레핏" 2024.08.28해당카페글 미리보기
안녕하세요. Navillera K Dance Studio에서 우아한 취미 "발레핏" 도전 해 보세요. 나의 리즈시절로 돌아가는 시간 만들어...산후 몸매 관리와 골프로 틀어진 자세 교정에 탁월한 운동 효과를 드립니다. *수시 등록가능 *트라이얼 1회가능 ( $20, 예약자에...
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#필라강사 지망생 무료 교육해드립니다. (오후 7,8시 그룹발레핏 강사) 근무환경 최상 2024.09.27해당카페글 미리보기
HIT35: ’HIGH INTERVER TRAINING‘의 약자로 고강도 인터벌 운동 그룹 수업입니다. BARRETONE: 바레톤은 발레와 필라테스를 접목시켜 두 운동 효과를 한 번에 볼 수 있는 신개념 럭셔리 운동이며 국내 최초로 선보입니다. ➡️4층 (헬스장 무료이용가능) 4층...
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맨즈 바디핏 [발레+피트니스] 보디빌딩포징 포징은 잘하는데 연결구간에서 좀더 섬세해지고 싶다는 분들!! 참고하세요! 2023.11.17해당카페글 미리보기
가장 효과적인 분야입니다. 코어 근육과 유연성이 발달하면 몸의 무게중심을 잡는 것이 안정적으로 변하게 되는데요. 이것은...자세를 만들어 주는 자세 유지근 중심의 운동을 발레와 함께 코칭 해드리는 것은 물론 집에서도 혼자 운동하면서 몸을 개선해...
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고양시 지축 맨즈 바디핏 오픈수업 ＜발레+피트니스＞ 2023.11.15해당카페글 미리보기
바디핏 오픈체험수업 안녕하세요 한예종 예라움 무용학원 입니다~ 남자분들을 위한 남자발레 수업이 개설예정입니다. 그 전에 미... blog.naver.com 안녕하세요 한예종 예라움 무용학원 입니다~ 남자분들을 위한 남자발레 수업이 개설예정입니다. 그 전에...
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![맨즈 바디핏 [발레+피트니스] 보디빌딩포징 포징은 잘하는데 연결구간에서 좀더 섬세해지고 싶다는 분들!! 참고하세요! 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/5wUrq2rCYkZ)
