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수 있다. [이미지 출처=TeachMe Anatomy] 운전 중 정강이 쥐가 났을 때, 어떻게 대처해야 할까? 위 사례처럼 운전할 때 정강이...대처가 힘들 수도 있다. 통증이 심하면 잘못하다 사고도 날 수 있는 상황. 이때 페달을 밟는 힘을 발목에 가하지 않고...

<발목에 쥐가 날때/나기전 대처방법> 저는 특히 아침에 발목이 저리다가 결국에는 발가락이 꼬이기 시작하고 발목이 뒤틀리고 쥐가 납니다. 전에는 하필이면 출근시간에 그런 증세가 나타나면 곤혹을 치뤘고 심할 때는 매일 고생을 했었습니다. 그런데...

어깨 발목·머리 순이었습니다. 하지만 어느 부위를 다쳤느냐에 따라 사망으로 이어지는 정도가 달랐습니다. 김미정 교수는"낙상을 당하더라 도 팔, 손목 등 상지부위가 부러진 정도면 생명에 아무런 문제가 되질 않는다고 합니다. 하지만 하지 쪽이면...

반복적으로 발목을 삐는 사람에게는 적당치 않습니다. Q3 체중을 줄이려고 동네 뒷산에서 걷기운동을 시작했습니다. 매일 4km 정도씩 열심히 걸었습니다. 그러던 어느 날 아침에 일어나 발을 디디려고 하니 발바닥에 통증이 느껴지며 아파서 걷기 운동을...