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내 친구중에 나처럼 발목을 잘 삐끗거리고 접지르는 친구가 있는데 결혼하고 임신하면서 또 발목을 접질렀어. 배는 만삭에 발목은 깁스를 하고 있구.... 임신 기간 내 고생고생하던 친구가 생각이 나더라ㅠㅠㅠ 잘지내니?ㅠㅠㅠ 발목인대재건술은...

방법 ‘발목염좌’ 치료에는 다양한 방법이 있습니다. 비수술요법은 깁스/보조기, 물리치료, 도수치료, 체외충격파, 주사요법 등이 있습니다. 도수치료 도수치료란 인체의 머리부터 발끝까지를 하나의 연결단위로 보고, 치료사가 직접 손을 이용해 틀어진...

움직이기, 발목 움직이기등 간단한 운동을 하였으며 오늘 현재 수술 후 12주-1일 인데 등산화 신고 목발없이 조심조심 걸어...재활시작하고 더이상 롱깁스 (통깁스)는 하지 않는다고 합니다.) 재파열의 염려 때문에 정형외과에서는 안전을 생각해서 깁스...

상태고 무릎 및 허벅지 재활만 하고 있습니다. 2주 뒤에 보조기 차고 발목등 재활을 한다고 하는데... 저는 다른 분들 보다 깁스기간이 길고 재활이 늦어서 좀 걱정이 되네요.. 재활이 더 오래 걸릴거 같아서...의사 선생님을 전적으로 믿고 있는데 늦는거...

저는 견인치료할때 썼던 압박붕대를 이용해서 즉 반정도 밖에서 당겨서 둘둘 말아줘요 끝은 반창고로 고정하고 반정도는 깁스 안으로 넣어주면 솜이 절대로 안나오고 깨끗해져요. 발목부분엔 잘 안신는 하얀 목이 긴 양말을 목 분분만 잘라서 그 부분에...

골절상은 아닌데 인대가 심하게 늘어나서 깁스 최소 3주 해야 함... 알바는 학원 알바라 앉아 있을 일 많긴 한데 학생들 중간...걷지 말라고도 햇고 근데 알바 첨 할 때 11월까진 할 수 있다고 말했단 말이야 근로계약서에는 기간 안 적기는 했어 단기라서

깁스기간을 너무 길게 잡은 거 아닌가 싶네요. 저의 경우, 나이 48세인데요, 수술 12일만에 실밥 제거하고 보조신발 착용할 예정...8일째인데 발에 약간씩 힘 싣구요, 나름 재활하고 있습니다. 발목을 상하로 움직이며 아킬건을 이완, 수축시키는 운동하고...

한 2주전쯤 발목부상을 당해서 수술 후 치료중입니다. 농구하다가 상대 발을 밟으면서 발목이 돌아갔는데 발목에서 우드드득...인대도 부분적으로 파열되었다고 하네요 지금은 인대를 다시 접합하고 통깁스 중입니다. 대충 재활기간이 어느정도 될까요 ..

① 발목 뒤에서 '퍽'하는 소리와 함께 갑작스러운 통증이 발생합니다. 통증은 빨리 사라지지만 족저 굴곡 운동이 제한됩니다. ② 파열된 부분이 오목한 모양이 됩니다. ③ 걸을 수는 있지만, 발끝으로 설 수는 없습니다. 진단 아킬레스 건 손상은 톰슨...