카페검색 본문
카페글 본문
-
가슴통증 목 어깨 허리 통증 손목 발목 시림 자연치유본가 산전산후출장전문업체 최인영팀장 산후마사지 찐 후기 2024.10.10해당카페글 미리보기
손목 발목이 시리는 증상이 있다고 합니다. 벌써 시리다는 건 산후풍 초기 증상으로 바람이 들어왔다는 건데 시원하게 있었냐고 물어보니 따뜻하게 있었다고 합니다? 그래서 잘 때도 창문 안 열고 에어컨 안 틀고 있었냐고 물어보니 남편이 더워해서...
-
단월드 기체조로 발목 통증 다스리기 2024.06.11해당카페글 미리보기
중 하나임을 잊지 말아야 하겠습니다. 단월드 기체조로 발목 통증 다스리기 모관운동 자리에 등을 대고 누워 양팔과 다리를 하늘...목도 살짝 들어올려줍니다. 약3분 정도 실시합니다. 다 실시한 뒤에는 바닥에 팔과 다리를 털썩 내려놓고 손끝발끝의 느낌...
-
해당카페글 미리보기
-
산모의 육아 중 발목 부상, 자연치유본가 강남점 마사지로 빠르게 회복한 실제 후기! 2024.09.20해당카페글 미리보기
걷는 것이 한결 편해졌죠. 2차 마사지 후 거의 완벽한 치유 1주일 뒤 받은 2차 마사지후, 성00님의 발목 멍은 거의 사라졌고, 발바닥 통증도 특정 자세를 제외하고는 느껴지지 않을 정도로 회복되었습니다. 일상생활에 전혀 불편함 없이 돌아왔습니다...
-
무릎 다치고 못 쉰 안세영, 발목 부상까지 악화…"걷기 힘들 정도" 2024.08.07해당카페글 미리보기
파리로 와달라고 요청했다"고 전했다. 비골건은 발목 외측 복숭아뼈 뒤를 지나가는 힘줄을 가리킨다. 장 회장은 급하게 파리로...그는 당시 안세영의 비골근 건이 많이 부어있었다며 "VAS(통증을 측정하는 지표)가 7 정도, 비골근과 3비골근 근력 검사에서...
-
손목통증에 특효 혈자리 2024.08.29해당카페글 미리보기
간경의 태충혈 바로 뒤에 위치하고 수천혈은 족소음신경의 태계혈하 1촌에 해당합니다. 전식론적인 측면에서 보면 손목통증에 발목을 건드리는 것도 효과가 좋습니다. 동씨침의 삼중혈은 족소양담경과 족양명 위경 사이에 존재하는데 족외과첨 직상 3촌...
-
"유산소 운동 후 통증 예방∙관리법", 운동전문가가 답하다 2024.07.20해당카페글 미리보기
줘야 합니다. 족저근막염도 흔하게 발생합니다. 발바닥 뒤, 안쪽 부위에 통증 혹은 찌릿한 느낌이 드는 것이 특징인 질환인데요. 지면에 발이 닿을 때 발의 충격을 제대로 흡수하지 못하거나 발목의 가동범위가 부족한 경우 등 여러 원인에 의해 발생할 수...
-
송파 관절수술병원, 발목 불안정증 원인은? 2024.07.08해당카페글 미리보기
걸을 때 발목에 통증이 생길 수 있으며, 발목을 움직일 때 소리가 발생할 수 있습니다. 이외에도 발목 부상 후 증상을 방치하다...정상화하는 것을 목표로 보호-휴식-냉찜질-압박-거상을 진행합니다. 또한 발목의 기능적 회복을 위해 복숭아뼈 뒤의 비골근...
-
정말 가해자 살인자 집단이 작정하고 왼쪽 발목이 밖으로 꺾여서 뼈가 부러지기 직전까지 고문을 한 거라서 ~ 2024.07.21해당카페글 미리보기
7/21(일) 왼쪽 발목 상태. 굉장히 부었고 조금만 움직여도 통증 때문에 악소리가 날 정도임. 지난달 홍콩 여행 때에도 다리가...제대로 걷지 못해서 여행을 망쳤는데 정확히 일주일 뒤에 여름 휴가로 일본을 가게 되었는데 3박 4일간 자유여행으로 잘...
-
단월드 기체조로 아킬레스건 통증 예방하기 2024.06.25해당카페글 미리보기
해요. 울퉁불쿵한 곳에서 달리기를 하거나, 발목이 많이 쓰이는 무리한 동작을 진행하게 될 시 발생할 수 있다고 합니다. 쿠션감...붙이고 엄지발가락을 탁탁 소리가 날 정도로 부딪쳐줍니다. 약5-10분 정도 실시한 뒤 발끝의 느낌에 집중하면서 편안...