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2024학년도 경기 합격수기 - 2차준비과정(삼수, 자료공유, 면접고득점, 24기출복기) 2024.11.23해당카페글 미리보기
면접이 발목 잡는 분들(특히 영어면접 fluency에 두려움이 크신 분들) - 스터디를 어떻게 활용해야 할지, 몇 개를 해야 할지 고민되는 분들 - 2차대비 학원강의를 수강해야 할지, 강사들의 말을 어디까지 수용해야 할지 혼란스러우신 분들 0. 기본적인...
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걷기시 손목이나 발목에 모래주머니를 차고 하면 효과가 있나요? 2006.08.14해당카페글 미리보기
운동효과를 높히기 위해 모래주머니를 생각하고 있는데요, 어떤 사람은 힘만 들뿐 별반 효과가 없다는 사람도 있어서요. 어떤가요?
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발목에 모래주머니 차고 계단오르내리기 하면 효과있나요? 2001.12.30해당카페글 미리보기
저희 아파트가24층이라서요. 아침에 모래주머니 차고 1층부터 24층까지 오르내리는걸 한시간하구요. 해보니까 많이 힘들줄...않더라구요. 그리구 저녁에 2시간 걷기할려구요. 이거 효과있을까요? 제가 엤날에 많이 걸어다녔을때는 말랐는데 요즘엔 집에...
