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발목인대늘어났을때 증상 발목염좌 치료 2024.08.25해당카페글 미리보기
심장보다 높게 올려 붓기를 줄입니다. 약물 : 염증과 통증을 완화하기 위해 진통소염제를 복용합니다. 물리: 붓기가 가라앉고 통증이 완화되면, 물리를 통해 관절의 기능을 회복하고 근력을 강화합니다. 보조기 착용: 발목을 고정하여 재손상을 방지하고...
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대한테이핑물리치료학회(KTA) 4월 27일, 28일 질환별 테이핑 강좌 (어깨, 무릎, 발목) 2024.03.22해당카페글 미리보기
대한물리치료협회 경기도회 X 대한테이핑물리치료학회 콜라보 유튜브 동영상 https://youtu.be/kFYZkTlC5k0?si=7-nooN4YRdLS0oNt 안녕하세요. 대한 테이핑 물리치료학회(KTA) 입니다. 질환별 테이핑의 기본적인 원리를 이해하고 적용하는 것이 중요합니다...
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발목 치료는 제때 해야돼.. ㅠㅠ 2023.12.27
작년에 다쳤다가 깁스도 오래 안하고 알바하면서 만보 넘게 맨날 걷고 물리치료도 제대로 안했더니 상황이 심각해졌어 일년 지난 지금도 좀만 걸어도 아파