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다양한 호박 요리 부기빼는법 늙은 호박 효능 호박죽 효능 - 다리부종 원인 다리부종 마사지 2024.03.06해당카페글 미리보기
부기빼는법 늙은 호박 효능 호박죽 효능 - 다리부종 원인 다리부종 마사지 재생 304 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 부종 ] 부종이란 신체의 조직간격에 다량의 염분이나 수분이 저장되는 것을 의미한답니다. 이것이 일정량을 초과하게 되면...
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산후부기 빨리 빼는 법 2005.05.27해당카페글 미리보기
몸의 긴장을 풀어준다 스트레칭과 마사지로 몸을 풀어주면 부기가 가라앉는 데 도움을 준다. 동일한 자세로 오래 있으면 피로가 생기기 마련. 움직임이 적은 산모는 출산 2일째부터 손목, 발목, 발가락 운동 등 간단한 스트레칭을 하는 것이 좋다. 마사지...
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살이 되는 부기를 잡아라! 부기 빼는법(지압) 2016.08.06해당카페글 미리보기
부기 빼는 법> ① 빠르면서도 효과가 확실한 얼굴 부기 빼는 노하우는 경락마사지! ①부종 해소에 효과적인 경혈 사백을 찾는다. 사백은 볼뼈 아래, 구각에서 손가락 2개 정도의 높이에 있다 ②양손의 중지를 사백에 갖다 댄다. 사백을 위로 끌어올리듯...
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산후 부기 빼는법 2009.07.07해당카페글 미리보기
부기를 빼기에 가장 좋은 시기다. 또한 산후 부기는 산후 비만으로 이어지는 경우가 많으므로 이 시기에 체계적으로 부기를 관리...효과 있어요 스트레칭은 자궁 회복과 혈액순환을 돕는 산후조리법 중 하나. 움직임이 적은 산모는 출산 2일째부터 손목...
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산후 비만의 원인, 부기 빼는 법 2009.07.08해당카페글 미리보기
부기 빼는 법 출산 후 한참이 지났는데도 산후 부기가 빠지지 않아 고민하는 주부들이 많다. 임신을 하면 뱃속의 아기를 키우기 위해 평소보다 몸 안에 더 많은 수분과 지방을 저장하는데, 출산 후 급격한 호르몬 변화, 체력 저하, 과다 출혈, 혈중 알부민...