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질문해주세요. [ 첨부 예시] RICE 원칙 설명 발목 스트레칭 방법 냉찜질, 온찜질 시 주의사항 [관련 키워드] 발목염좌, 발목통증, 발목 부음, 냉찜질, 온찜질, RICE 원칙, 스트레칭, 탄력붕대, 발목 강화 운동 [참고 자료] 대한정형외과학회 대한스포츠...

그럼 정형외과 가야하나? 최근에 여행가서 3만보씩 걷고 그러긴함 발 ㅈㄴ 아팠음 근데 지금 안아픔데 왜 부은거지

원인이 있을 수 있으므로, 한 진단과 를 위해 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 복숭아뼈 부음과 통증의 주요 원인 발목 염좌: 가장 흔한 원인으로, 발목을 접질리거나 과도한 힘을 받아 인대가 늘어나거나 찢어지는 경우 발생합니다. cphh.co.kr...

의심되는 경우, 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다. 심한 통증: 갑작스럽고 극심한 통증이 발생하며, 특히 체중을 실거나 발목을 움직일 때 통증이 더욱 심해집니다. 부종: 발목 부위가 빠르게 부어오르고, 피부색이 붉어질 수 있습니다. 변형: 발목의...