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있습니다. 발목 염좌: 발목을 삐끗했을 때 인대가 손상되면서 붓고 통증이 발생할 수 있습니다. 건염: 힘줄에 염증이 생겨 통증...다음과 같은 방법이 사용됩니다. 휴식: 해당 부위를 충분히 쉬게 하고, 부드러운 쿠션을 이용하여 압박합니다. 냉찜질...

허리를 삐끗했을때 찜질요령은? -- 허리를 삐긋하면 냉찜질을 해야 하나, 온찜질을 해야 하나? 무거운 물건을 들거나 교통사고 등으로 갑자기 허리에 통증이 생기면 대개 “뜨거운 찜질이 좋다”며 사우나를 찾거나 커다란 찜질팩을 붙이는 사람이 많다...

하지만 한의사님말씀이.. 삐끗한후 바로 치료를 안하고 많이 움직여서 인대가 늘어난 상태라고 하네요.. ㅜㅜ 발목을 삐끗했을 때는 발목이 부으면서 약간 열이 발생한다고 해요 그래서 먼저 냉 찜질을 하구요..그런 다음 병원에 가서 진료를 받으면 약...

증상초기에 염증, 통증, 부종을 잡아주고 지혈 효과가 있는 냉찜질에 대해 중점적으로 알아보겠습니다. 냉찜질은 발목이 접질렸을 때, 허리를 삐끗했을 때, 타박상으로 멍이 들었을 때,성형수술 후 부종과 염증을 가라앉힐 때,벌레 물렸을 때 등 도움이...