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발목 삐었을 땐 '쿨 파스' 발목을 삐거나 타박상을 입은 초기에는 시원한 ‘쿨 파스’를 붙이는 게 더 효과적이다. 뜨거운 ‘핫 파스’는 만성 신경통 등에 좋다.

삐었을 때 바로 파스 붙이지 마세요! 아이가 열이 나면 해열제를 서둘러 먹이고, 발을 잘 못 디뎌 삐면 바로 파스를 붙이는가? 우리가 공식처럼 행하는 응급 처치법이 정답이 아닐 수 있다. 발열, 복통, 화상, 좌상 등 자주 발생하는 응급 상황에 대한...

부위 중에서도 바깥쪽 인대가 주로 손상 되어 이 부분이 부어 오르 거나 멍이 드는 것을 볼수 있습니다. 이렇게 발목이 삐었을 경우 집에서 파스나 찜질 정도로 간단 하게 처치 하고 대수롭잖게 넘겨 버리는 수가 많은데 처음 다쳤을때 충분히 쉬고 제대로...

못하면 동상 걸리기 쉽습니다.^^* (물 파스, 뿌리는 파스는 아주 잠깐 통증을 완화해줄 뿐 별 도움이 안 됩니다.) 그리고, 3...등산화 못 신습니다). 그러면 산에서 내려와 집에 갈 때까지의 응급조치는 됩니다. (압박밴드는 등산용품 쇼핑몰, 약국에서...