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첨이라 당황스럽고 숨도 안터지고 자유형 반 평형 반, 부이 잡고 살짝씩 당기다가 경고도 먹어보고 겨우 겨우 나오니 22분, 발목을 다치고 회복이 안되어 수영은 20분 안으로 왔어야 하는데 뭔가 잘못되었다 느끼며 T1에서 5분씩 보내며 양말도 신고...

반드시 X-RAY를 찍어 확인하는 것이 좋으며, 골절이 있는 경우에는 정형외과적으로 수술이 필요한 경우부터 간단한 스프린트나 발목보호대로 고정이 필요한 경우로 나눌 수 있겠습니다. 대부분의 경우 뼈의 이상이 없는 경우에는 근골격 정밀 초음파 검사...

아이사 맨디한테 살인태클 당함;; 또 오른쪽 발목 부상........ 이 부상이 시즌 후반기 내내 괴롭히고 펠릭스는 스프린트 할 시에 발목에 심한 통증을 느낄 정도로 부상을 달고 살음. 이 부상때문에 이번 유로에서도 몸상태가 좋지않아서 계속 결장하다가...

힘들어서 발목이 피로를 많이 느낌. 개인 지속주 8km를 4분을 지킬려고 했는데 실패 그래서 최선을 다했음. 4분 10초 언더. 왼쪽 엉덩이 통증 심함. 10. 향후 대책 : 왼쪽 햄스트링 확실하게 늘려야 됨. 이번주 일요일 하프대회 1시간 26분 갱신 어려울듯...