카페검색 본문
카페글 본문
-
[SPORT] 베라스테기 박사 "슈테겐의 부상은 십자인대 부상보다 더 심각합니다." 2024.09.23해당카페글 미리보기
무릎, 발목, 발의 스포츠 부상 치료 전문가인 베라스테기 박사 베라스테기는 처음에는 슬개골 탈구라고 생각했지만, 정보의 발전으로 슬개골 힘줄의 손상이라는 사실이 확인되었다고 언급했습니다: "힘줄이 찢어질 때 무릎 신전 시스템 전체가 찢어집니다...
-
교통사고가 발생하여 후방십자인대 완전파열로 인대재건 수술을 한 경우 맥브라이드 동요장해를 받을 수 있습니까? 2024.06.27해당카페글 미리보기
1) 진단명:슬관절 골절, 십자인대파열 2) 영구장해[29%] 3) 5mm 이하 : 29*1/3=9.66%=9.7% 4) 5-10mm 이하 : 29*1/2=14.5% 5...장해(2018년 4월 1일 이전 지급률과 장해판정기준) 1. 장해의 분류 장해의 분류 지급률 1) 두 다리의 발목 이상을 잃었을 때...
-
일상생활속 무릎 십자인대 부상.. 2023.05.22해당카페글 미리보기
경고한다. 연세건우병원 무릎전담팀이 소개한 사례를 살펴보면 청소를 하던 중 계단에서 미끄러져 발목이 비정상적으로 꺾이면서 십자인대를 다친 주부나 사무실 바닥에 물이 쏟아졌는데 이를 미처 확인하지 못하고 걷다가 미끄러져서 십자인대 파열 진단...
-
인대 건강 지키는 방법! 2023.02.09해당카페글 미리보기
손상되면 연골이 상하거나 퇴행성 관절염 등을 겪을 수 있으니 관리를 잘 해주어야 하는데요 운동선수들은 특히 발목인대와 무릎 십자인대를 많이 다칩니다 밑에 링크에 생활 속에서 할 수 있는 간단한 스트레칭과 운동들이 있으니 한번씩 보시고 따라해...
-
= 전방십자인대 수술 후 재활 과정 = 2010.07.23해당카페글 미리보기
재건한십자인대에나쁜영향을미치지않습니다. 단상처가아무는시기에너무과도한자극을주면염증이오래지속될수있으므로최소한붓기가줄어드는시기에본격적으로운동을시작하는것이좋겠습니다. 그시기는늦어도일주일을넘기지않습니다. 3. 등척성운동(Isometric...
-
하지관절장애[한 다리의 발목관절의 운동범위가 75% 이상 감소된 사람] 2024.02.04해당카페글 미리보기
30도 굴곡시킨 상태에서 스트레스 방사선을 촬영하고, 후방십자인대 파열인 경우에는 무릎관절을 약 70-90도 굴곡시킨 상태에서...제㉰항의 ‘동요관절’로 평가하지 않는다. 12. 한 다리의 발목관절의 운동범위가 75% 이상 감소된 사람 보영소 | 관절장애...
-
운동 중 인대부상…십자인대파열, 발목염좌 잦아 2012.05.23해당카페글 미리보기
진단하지 못해 자신에게 맞지 않는 관절주사 등으로 치료 받다가 치료시기를 놓치는 사례가 많아 주의해야 한다. 십자인대파열이나 발목염좌 치료는 비교적 초기에는 약물 및 물리요법으로 개선한다. 이런 방법으로 호전이 어렵고 상태가 심하다면 관절...
-
전방십자인대 발목 인대수술 한지 1년반정도 넘아가네요. 2011.11.28해당카페글 미리보기
병무청 재검 해서 예비군은 면제하고 민방위훈련 1년차 다녀 왔습니다. 10년 5월 군전역후 3일뒤 바로 전방십자인대 재건술하고 7월에 발목 인대수술 했었는데요. 수술후 엄청난 스트레스와 좌절감에 빠졌죠ㅠㅠ 전역만하면 다될줄 알았는데 일단 수술 한...
-
만약 벤테케가 십자인대 다쳤다고 해도 이렇게 부상에 관대하실 건가요? 2015.07.16해당카페글 미리보기
풋볼수다 이 게시판은 우리 안필드카페의 자유롭게 축구에 관련된 이야기 하는 공간입니다 리지가 십자인대 다친것도 아니고.... 발목부상하나로 고질적으로 힘들어했습니다.... 주력도 느려졌고 민첩성도 떨어졌죠 게다가 발목부상으로 인해서 다른 부위...
-
전방십자인대 재건술 후 초기(3주 이내)재활 2009.09.07해당카페글 미리보기
가볍다 생각되면 0.5-1kg 정도의 모래주머니를 발목에 감고 들어도 괜찮습니다. 동시에 역시 ankle pump라고 불리는 하지 근육의...주치의 선생님의 처방에 잘 따르셔야 합니다.. 무엇보다도 전방 십자인대 재건술의 가장 많은 합병증은 슬관절 운동 제한...