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권고), 주사 투여받은 관절을 24~48시간동안 휴식함으로써 주입된 스테로이드가 전신으로 흡수되는 것을 억제함으로써 합병증을 감소시킬 수 있습니다. 무엇보다 관절액 자체가 질병은 아니고 관절 내 구조의 병적인 요인 때문에 비정상적으로 활액이 많이...

손목, 발목, 무릎, 팔꿈치, 어깨 같은 움직임이 크고 많은 부위에는 인대가 꼭 있는데, 보통 삐었다거나 늘어났다고 말하는 인대의 손상을 염좌(sprain)라고 부르며, 한번 심하게 손상되면 이후 더 쉽게 손상될 수 있으며, 거의 자연 치유가 되지 않기...

인해 발목을 자주 삐게 되고, 연골 손상과 발목 통증 및 부종이 나타납니다. 경우에 따라선 발목관절염으로 진행되기도 합니다...다양한 방법이 있습니다. 비수술요법은 깁스/보조기, 물리치료, 도수치료, 체외충격파, 주사요법 등이 있습니다. 도수치료...

수 있다”고 조언했다. 한편, 등산 후 발생한 무릎통증이나 발목통증은 냉찜질을 하고 충분히 휴식을 취하는 것만으로도 호전될...지속되거나 악화된다면 정밀 검사가 필요하다. 관절 속 연골 조직이나 인대 등이 손상되었을 가능성이 높기 때문이다. 이러...