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발목을 움직이기 어렵고 통증이 심해집니다. 불안정성: 발목이 불안정하게 느껴져 걸을 때 삐끗할 수 있습니다. 발목 염좌 치료 발목 염좌 치료는 손상 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 방법을 사용합니다. RICE 요법: Rest (휴식): 발목에...

수 있습니다. 심한 경우에는 발목을 전혀 움직일 수 없는 경우도 있습니다. 발목 염좌의 치료 발목 염좌의 치료는 증상의 심각도에 따라 다릅니다. 경미한 염좌: 경미한 염좌의 경우에는 RICE 방법을 적용하는 것이 효과적입니다. RICE는 다음을 의미...

많은 불편함을 겪게 되죠! ​ ​ ​ ​ ​ ​ 또 제때 치료하지 않으면, 발목물안정증이나 관절염까지 유발될 수 있어 꼭 치료가 필요한대요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 발목염좌가 반복될 경우에는 인대나 연골에 이상이 발생할 수도 있습니다. ​ 이런 경우에는 수술을 통해 증상 개선이...

걷기 힘들정도라 치료중인데 지금 엄청 쑤시고아픈데 정상인건가요? ㅜㅜ참아야하나