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발목관절 2024.01.13해당카페글 미리보기
보행을 시작하도록 합니다. ▶ 대부분의 발목 관절 염좌는 보존적 치료가 주된 치료 방법이며 RICE(Rest : 휴식, Ice : 얼음찜질...염좌로 발목의 불안정이 발생한 경우에는 더 긴 고정 기간이 필요할 수도 있습니다. 초기에 부종이 호전되기만을 기대하는...
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발목 접질렀을 때 - 발목 염좌 2023.05.15해당카페글 미리보기
발목염좌는 한의원에서 침 부항 뜸 치료를 받으면 효과를 보고 점차 잘 걸을 수 있게끔 된다. 최근에 오신 환자분 중에 삐고서 그럭저럭 지낼 만 했는데 10일-2주정도 후 갑자기 많이 붓고 불편해서 내원하신 경우가 있었다. 보통은 하루 전날 많이 걷거나...
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김포정형외과, 발목 염좌 처치법 [구래동정형외과l운양동정형외과l사우동정형외과l장기동정형외과l풍무동정형외과] 2023.02.14해당카페글 미리보기
회복 기간을 갖는 것이 좋습니다. 제3도 : [인대가 완전히 파열된 심각한 손상을 일으킨 경우]를 의미합니다. 운동 범위가 제한...합니다. ■ 자주 삐끗하는 발목, 예방할 수는 없을까요? 발목 염좌를 예방하는 가장 좋은 방법은 발목 주변 근력을 균형적...
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발목염좌로 팅팅 부었습니다. 2023.01.13해당카페글 미리보기
최소한의 기간입니다. 골절이면 1달이 족히 걸립니다. 일주일 내내 한약 먹고 침 치료하고 그렇게 치료하고 나면 사고 나기 전처럼 돌아갈 수 있습니다. 골절의 경우에도 #반깁스 하고 오시면 한약과 침 치료로 아주 빠르게 회복할 수 있습니다. 골절의...
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발목 염좌 치료및 재활과정 2013.05.06해당카페글 미리보기
치유기간이 필요하다. 그 동안에는 운동할 때 압박붕대를 유지하고, 운동이 끝난 후에는 얼음 찜질을 하는 것이 좋다. 완전히 회복된 후라도 운동할 때 테이프나 보조기로 발목을 보호해 주어야 한다. 이것은 발목의 상하운동은 방해하지 않으면서 불필요...