cafe

발목을 심하게 접질렀는데 mri상 인대 하나가 파열됐다고 하시네요 통증은 심하지않고 멍이랑 붓기조금 있고 반깁스 하고있어요 병원 한군데 갔는데 수술해야된다고 하시는데 내일 다른데도 가보고 결정하고 싶어요ㅠ 잘 아시는 곳이나 선생님 소개 해주실...

줄 알았는데, 2주전 왼발 인대 부분파열이 되서 깁스하고 있는데 너무 불편하네요.. 이게 한번만 이러면 좋은데, 병원에서도...말고 살살 걸으라고만 하네요.. 저처럼 다치신분들 그뒤로 또 다치고 자주 그러셨는지 궁금해요. 그리고, 붓기가 2주 지나도...

받으러오래 근데 난 더 빨리 낫고싶어서 오늘 한의원 갔는데 2. 한의사가 반깁스를 3 주정도 할 정도는 아니라고 일할 때 발목보호대 차고 침 1-2 주 맞으면 괜찮을거같데 멍1 도 없고 붓기도 거의다 가라앉았고 통증도 남아있긴한데 미미해 반깁스 3 쥬를...

관절의 기능을 회복하고 근력을 강화합니다. 보조기 착용: 발목을 고정하여 재손상을 방지하고 안정성을 높입니다. 수술: 심한 인대 파열이나 반복적인 염좌의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 주의사항 발목 염좌 초기에는 RICE 요법을 철저히 시행하여...

늘어나거나 파열로 인해 통증이 발생하는 질환을 뜻합니다. ​ 하지만 잦은 염좌로 인해 인대가 손상되고 제대로 회복이 이루어...습관처럼 삐끗하는 증상이 발목불안정증입니다. ​ 앞서 설명했듯 발목불안정증은 부상 후 인대가 느슨한 상태로 아물게 되는...

발목인대, 무릎, 종아리근육, 햄스트링 등 많은 부상을 겪었습니다. 대부분 수술까지 한적은 없었고 한 두달이면 회복...있던 친구였고 ( 이 카페 추천해줌) 제 증상을 보더니 아킬레스건 파열 맞다고.. 수술해야 될 것 같다고 하더라구요 ㅠㅠ 우선 집에...

발목 안쪽에 심한 통증, 붓기, 멍이 생기고 발목을 움직일 수 없게 됩니다. 발목 안쪽 힘줄염: 발목 안쪽 힘줄에 염증이 생기면...바깥쪽으로 꺾일 때 발생하며, 발목 바깥쪽에 붓기, 통증, 멍이 생기고 발목을 움직이는 데 어려움을 느낄 수 있습니다...

야무지게 준비했었는데요. 준비 도중, (하필) 2년 전 왼 발목인대파열로 수술했던 부위에 부상을 입었고, 검사 결과 다행히...아직 철심들이 남아있는 상태라 충격으로 인한 염증과 붓기가 심해 한동안 재활이 필요하다는 진단을 받았습니다. 고집 고집을...

압박으로부터 보호해 탈구(빠지는)를 막아주고 삐거나 파열되지 않게 해줍니다. 손목, 발목, 무릎, 팔꿈치, 어깨 같은 움직임이 크고 많은 부위에는 인대가 꼭 있는데, 보통 삐었다거나 늘어났다고 말하는 인대의 손상을 염좌(sprain)라고 부르며, 한번...