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손목과 발목 인대 손상: 원인, 증상, 회복 및 예방 가이드 2024.10.09해당카페글 미리보기
손목과 발목 인대 손상의 원인, 증상, 회복 기간, 치료 방법, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 원인 - 갑작스러운 비틀림이나 충격 - 반복적인 과사용 - 부적절한 자세나 기술 - 근력 불균형 - 이전 부상으로 인한 약화 ## 증상 - 통증과...
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[Physio Scout] 황희찬의 부상은 수술이 불가피해 보이며 회복기간은 8-10주로 예상됨 2024.10.12해당카페글 미리보기
부상에서도 비슷한 태클을 보았습니다. 안타깝게도 그다지 유망해 보이지는 않으며 발목 주변 구조를 고치기 위해 수술이 필요할 수도 있습니다. 회복 기간: 수술 후 8-10주 여기서는 중간 정도의 손상만 있을 가능성이 약간 있지만(3-4주), 확실히 그럴...
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[오피셜] 웨슬리 포파나, 전방십자인대 수술 후 회복중 2023.07.18해당카페글 미리보기
떠나지 않고 수술을 하는 것으로 결정 - 이제 회복을 시작할 것이고 코밤에서 재활을 할것 전방십자인대 수술은 무조건 6개월~1년이상 회복기간이 필요하고 후유증이 심한 다리 부상 투 탑이라 걱정되네요. 반 다이크가 똑같이 전방십자인대 수술 받고...
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발목인대늘어났을때 증상 발목염좌 치료 2024.08.25해당카페글 미리보기
완화되면, 물리를 통해 관절의 기능을 회복하고 근력을 강화합니다. 보조기 착용: 발목을 고정하여 재손상을 방지하고 안정성을 높입니다. 수술: 심한 인대 파열이나 반복적인 염좌의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 주의사항 발목 염좌 초기에는 RICE...
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하지정맥류 수술 후 발생하는 다양한 통증 & 발뒤꿈치 통증 2024.09.09해당카페글 미리보기
높습니다. 그리고 감각신경만의 문제라면, 이는 시간이 지남에 따라 저절로 회복되는 경우가 일반적인 상황인 만큼 시간을 두고 꾸준히 관리해주시는 것이 필요하겠습니다. 하지만 수술 후 충분한 회복기간 및 관리에도 불구하고 관련 통증이 사라지지...