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발목 인대 늘어남과 파열의 치료 방법 2025.03.22해당카페글 미리보기
부상입니다. 적절한 치료와 관리를 통해 빠른 회복이 가능하며, 재발을 방지할 수 있습니다. 1. 발목 인대 손상의 종류 경도 손상 (1단계) - 인대가 약간 늘어난 상태 - 가벼운 통증과 부종 - 일상생활 가능한 수준 중등도 손상 (2단계) - 인대가 부분적...
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발목인대 늘어났을때 증상과 치료법 2025.01.26해당카페글 미리보기
악화시킬 수 있습니다. 참고: 위에 제시된 은 일반적인 발목 인대 늘어났을 때의 증상과 치료법을 보여주는 예시입니다. 개인의...법에 대한 을 원하시면 댓글로 요청해주세요. 예시: "발목 보조기 종류에 대한 을 더 보고 싶습니다." Disclaimer: 이 정보...
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발목 힘줄 염증 : 힘줄염 인대염증 증상 관리 방식 2025.01.25해당카페글 미리보기
종류 아킬레스건염: 발뒤꿈치 뒷부분의 아킬레스건에 염증이 생기는 가장 흔한 종류입니다. .acehospital.co.kr 아킬레스건염 발목 인대 염증: 발목 관절을 지지하는 인대에 염증이 생기는 경우입니다. anyspine.co.kr 발목 인대 염증 발목 힘줄 염증의...
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'무릎 종아리 발목 테이핑' 간단 정리 2025.02.03해당카페글 미리보기
그림보며 붙이는, 이미 모양이 잡혀 있는 발목, 슬개골, 햄스트링, 종아리 무릎 등등 부위별 테이프도 있으니 참고하시기...마라톤, 하이킹, 아웃도어 전문 스토어 smartstore.naver.com 무릎 햄스트링 장경인대 무릎종합 (곤텍스 2번) 슬개건염 슬개골 위...
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발목염좌 재활운동했다고 부었는데 한의원가면 붓기나 통증 많이 나아질까? 2025.03.07해당카페글 미리보기
발목 인대 늘어난지 한달 약간 넘었는데 의사가 지금쯤이면 인대 어느정도 붙었을거라고 재활운동 하라고 해서 어젯밤에 의사가 알려준거+유튜브 재활영상 보고 재활운동 종류만 8가지 정도했는데 넘 무리했는지 아님 재활운동 대부분을 보호대 안차고...
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발목 테이핑 방법 및 2025.01.25해당카페글 미리보기
다양한 종류의 테이프가 있습니다. 각 테이프의 특징을 고려하여 선택해야 합니다. 피부 준비: 테이프를 부착하기 전에 피부를 깨끗하게 닦고, 털이 있다면 제거합니다. 테이핑 방향: 근육의 움직임 방향을 고려하여 테이프를 부착합니다. 일반적으로 근육...
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발목 인대손상 2011.11.27해당카페글 미리보기
손상이 나타나는 경우가 많아 처음 손상 시 재대로 된 치료와 회복이 필요합니다. 발목 인대손상의 종류 손상 부위에 따른 분류 1.발목 바깥쪽 손상 발목인대 손상의 90%이상을 차지하며 내반손상이라고도 합니다. 균형을 잃어 발목이 안쪽으로 뒤틀리면서...
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발목 보호, 발목 인대손상 재활기구 에어캐스트(의료용품) 판매 2010.07.07해당카페글 미리보기
판매자 본인의 핸드폰, 집전화 및 기타 연락처가 없을 경우 무통보 삭제하도록 하겠습니다] 1.제품명(스터드종류): 발목 보호, 발목 인대손상 재활기구 에어캐스트(의료용품) 왼발목용 2.사이즈 및 색상: 사이즈 풀 사이즈 / 흰색 왼발목용 3.제품상태...
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발목 인대 후유증 (발박사 이경태 박사님 글 중에서) 2010.12.16해당카페글 미리보기
지식과 경험이 매우 중요합니다, 왜냐하면, 동반된 손상의 종류가 20가지나 되고, 이들의 몇개나 어떻게 동반되었는지에 따른...선수들의 경우는 일반인들과 다른가요 ? 스포츠 인들에게는 발목의 인대등이 조깅능력이나 순발력이나 골 결정력, 착지 동작...
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발목부상시(인대손상) 에어캐스트(AIRCAST) 2009.12.24해당카페글 미리보기
발목부상시(인대손상) 에어캐스트(AIRCAST) 1.제품명(스터드종류): 에어캐스트(AIRCAST) 에어케스트 왼쪽 2.사이즈 및 색상: 사진참고 3.제품상태: 5회착용 4.가 격(배송비 착불): 8만원(구입 12만원) 5.연락처 및 판매자 거주지역: 광주광역시 충장로...