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오른쪽 발목 접질림 (2024.09.30) 2024.10.11해당카페글 미리보기
IMP 피아노 수업 들으러갔다가 복도에서 폴짝뛰어 발목접질림 새운동화에 운동화끈 느슨하게 묶여서 발이 불안정하게 꺽인듯. 다시금 2주간 발목 깁스 신세 (물리치료 3회 받았음)
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만성적인 발목 통증과 접질림 - 바른몸애 정관점[근육통증관리 전문] 2023.09.21해당카페글 미리보기
누구나 살면서 한번쯤 발목을 접질릴 수 있습니다. 이때 제대로 된 치료와 관리를 잘 하면 이후 후유증 없이 생활 하지만 그렇지 못할 경우 지속적인 손상으로 남아 괴롭힙니다. 생각 외로 발목을 접질렸을 때 손상되는 근육은 단순합니다. 만약 뒷굽이...
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발목인대늘어났을때 증상 발목염좌 치료 2024.08.25해당카페글 미리보기
발목인대가 늘어났을 때 및 발목 염좌 발목인대가 늘어났을 때 나타나는 발목인대가 늘어나는 것을 발목 염좌라고 합니다. 발목 염좌는 갑작스러운 발목의 비틀림이나 접질림으로 인해 발목을 지지하는 인대가 늘어나거나 찢어지는 손상을 말합니다. 발목...
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발목 접질림 2023.01.09해당카페글 미리보기
What's wrong with you. Travis? Oh, I sprained my ankle. Oh,no. That's why you're using crutches. That's why you're using crutches. Uh-huh, It's harder than I thought. How did you sprain your ankle? I twisted my ankle while I was working...
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발목불안전증이란-발가락운동용구 2023.10.01해당카페글 미리보기
비정상적이 돼 불안정한 상태의 관절이 됩니다. 발목인대가 심하게 손상된 후에는 후유증으로 반복적인 발목 접질림 현상이 나타납니다. 발목이 삐는 등의 단발성 사고로 인한 급성 손상과 잦은 부상의 위험이 있는 운동 선수, 하이힐을 즐겨 신는...