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발목 테이핑 방법 및 2024.10.26해당카페글 미리보기
막고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 테이핑은 proprioception을 향상시켜 발목 위치 감각을 개선하고 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 발목 테이핑에는 여러 가지 방법이 있으며, 각 방법마다 장단점이 있습니다. 가장 일반적...
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발목 삐었는데 지금 병원은 못 가고 발목 테이핑이라도 할까? 2024.08.04해당카페글 미리보기
발목 삐었는데 일요일이라 병원은 못 가고 보호대 같은 것도 없음 근데 꼭 외출해야 될 일이 있어서 운동할 때 쓰는 테이핑으로 발목 테이핑해서 고정이라도 할까? 안 하는 것보다는 낫겠지 평소에 운동할 때 다친곳 테이핑하고 하긴하는데
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6/7 발목 테이핑 교육 2024.06.22해당카페글 미리보기
오늘은 강현웅 선배님께서 오셔서 진천 선수촌에서 사용하는 테이핑 기법을 교육해주셨습니다! 학생들이 눈에 불을 키고 습득하려는 모습과 열정적으로 임하는 모습들이 보기 좋았습니다! 알찬 교육해주신 강현웅 선배님 감사합니다!
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여서정선수 허웅선수 2024.08.04
있었군요...ㅜㅜ 빠른 회복을 기원합니다 선수 생활에 지장 없는 부상이여야 할텐데요ㅠ 여서정선수 말고도 다들 발목 손목 테이핑 칭칭 감은게 마음 아팠어요 다들 얼른 회복하시길 허웅선수도 급히 투입 되었는데 결선까지 가고 너무 대단합니다!! 다음...