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병원에서 깁스 치료를 하거나 목발을 써야 할 수도 있습니다. 병의 심한 정도에 따라 1~4주간 주의하고, 통증이 약해지면 발목 인대 강화 운동을 하는 게 좋습니다. 발목 재활이 중요한 이유는 인대가 한 번 늘어나면 회복이 쉽지 않고 재활을 하지 않아...

보니 발목이 안 움직이더라고요. 담 날에 MRI 찍어서 결과를 보니 아킬레스건이 늘어졌다고 하네요... 얼마나 화가 나던지... 도데체 어디서 잘못된 건지.. 누구 잘못인지.... 치료기간 동안 진짜 조심했는데... 머라고 따지고 싶지만 어느 부분에서...

싣지 말라고 합니다.체중부하도 하지말라그러고 각도 변경후 딛자고 하는데 이게 맞는지..여긴 초음파도 없어서 보지도 못합니다.패인부분은 그대로 있고.. 통깁스만 풀면 기분이 날아갈것 같았는데 통깁스 푸니 발목은 힘이 하나도 없이 덜덜덜...

3차 통깁스(목발 사용 안함).. 총 8주 과정이 마무리되고 통깁스 풀었습니다. 우선은 불안한 해방감이네요.. 아킬쪽은 통증이...없어 뼈가 바닥에 닿는 느낌입니다. 간단한 보호대 착용 후 지낼예정입니다. 어마무시한 각질이 날 쳐다보네요.. 살살 씻으니...