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제2의 심장 '발목'펌핑으로 순환을 원활하게 2024.03.10해당카페글 미리보기
지면에 닿게 하는 3단보행으로 걷기 때문에 '발목펌핑'을 하게 된다. 발목펌핑을 하면서 걸으면 중력에 의해 아래쪽으로 내려간...펌프역할을 하게 되는 것이다. 이런 보행법으로 걷기운동을 하면 혈액순환의 질이 달라진다. #당신은아직걷기않았다_정민호...
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[당근판매완료]닥터큐 발목 펌프 펌핑 운동 마사지기 2023.02.14해당카페글 미리보기
닥터큐 발목 펌프 펌핑 운동 마사지기 전용쿠션도 있어 소음에도 괜찮습니다. 온몸순환 혈액순환 피로회복에 좋아여~! 꾸준히만 해주면 아주 좋습니다. 처음엔 자주 했는데...... 귀찮아서 잘 안해서 올려요. 구매할땐 20만초반대에 구매했지만 필요하신분...
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효과좋은 발 운동 / 백발백중 2024.05.16해당카페글 미리보기
전신의 기혈순환과 림프순환 원활, 발바닥과 발등의 근육, 근막, 종아리근육의 수축과 이완을 유도해 매우 좋음. «발목펌핑 운동 방법» (1) 편안하게 눕거나 앉아서 다리를 쭉 뻗는다 (2) 발목을 꺾는 느낌으로 발끝을 몸 쪽으로 당긴 후, 발목을 쭉...
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발목펌핑운동, 발목펌프운동, 발목펌핑운동으로 자연치유력이 생기는 원리 2015.01.30해당카페글 미리보기
내몸사용설명서 - 발목펌핑운동 ★혈액순환에 좋은 발목펌핑운동법 ★발목펌핑운동 / 발목펌핑운동으로 자연치유력이 생기는 원리 ▣ 발목펌핑의 기본적인 방법 ㅇ 길이가 30cm 정도이고 직경이 6~10cm 굵기의 나무를 준비한다. ㅇ 몽돌이에 넓게 타월을...
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<<<발목 펌핑 운동 기구와 대나무 밟기 운동 기구 2016.03.21해당카페글 미리보기
계좌번호 ( )은행 계좌번호 : 예금주: 유통 기한| 품질유지 기한 제품 추가정보 가. 제품 상세 사진 <<<1) 오동 나무 발목 펌핑 운동기구 *최대길이-42cm 지름-13cm *대나무 밟기 최대길이-44cm 지름-6.5cm 2) 오동 나무 발목 펌핑 운동기구 *최대길이...
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내몸사용설명서 27회`발목펌핑` 운동 2015.03.09해당카페글 미리보기
사람과 갑상선 암 수술 후유증으로 죽음의 문턱에서 기적처럼 살아난 사람들의 놀라운 사연이 전해진다. 더불어 발목펌핑 운동 전후로 운동 효과와 혈액 순환 및 혈압의 변화를 실험을 통해 직접 확인해본다. '허리통증'은 한국인의 고질병 중 하나다...
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고혈압에 좋은 발목펌핑 운동을 오늘부터 시작합니다 2016.01.29해당카페글 미리보기
160 이라고 한다. 혈압약을 더 강한 것을 처방해 준다. 집안 형님이 자기도 혈압이 많이 높은데 발목펌핑 운동을 해서 혈압을 조절할 수 있었다며 발목펌핑 운동을 권해서 오늘부터 시작해 볼 계획이다. 좋은 운동같고, 실천하기 어렵지 않을 것 같아서 내...
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발목펌핑 운동 으로 통풍치료(펌) 2019.03.10해당카페글 미리보기
가로 30센티이상 둥굴기는 큰생수병정도 굵기이면 적당하답니다. 아래 사진은 가꾸목을 깍은것이에요ㅎㅎㅎ 발목 펌프운동 건강법 발목 펌프운동이란? 지름이 10센티 가량되는 원형의 나무나 목제 원통 위에 앉거나 누워서 발을 30센티가량 들어올린 후...
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발목 펌핑 운동에 대하여 2013.01.17해당카페글 미리보기
◎발목 펌프운동은 만병(萬病)을 통치(通治) (햄프리 족타기 ) 발목 펌프 운동법은 일본의 이나가키 아미사구(1939년생)씨 가 처음으로 제창했다. 그는 중학생 시절부터 신장병과 당뇨병을 앓게 되어 계속 병원 신세를 지고 있던 중 주위의 권고로 니시식...
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발목펌핑운동 합니다 2020.07.02해당카페글 미리보기
후로 검색 좀 했어요 미리미리 관리해야 할 것 같아서 편백나무 펌핑기구 주문했습니다. 의료용 압박스타킹도 -.- 오늘 왔길래 발목펌핑 백개 정도 했는데 꽤 아프네요 기구에 닿는 발목보다 허벅지가 아파요. 부종만 빠지는 게 아니라 살도 빠지겠는데요...