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장시간 서서 근무하는 친구들아 폼롤러 마사지 꼭 해봐 2023.06.14해당카페글 미리보기
발바닥이랑 종아리 풀어주는거 효과 진짜 대박이다 나 발이 아파서 퇴근할 때 절뚝이거든 집 오면 거의 못 걷는데 ㅠㅠ 폼롤러로 쏵 풀어주니까 시원하고 통증이 80%는 줄었어
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마사지 도구 순위 2024.05.20해당카페글 미리보기
나무 밀대요. 밀가루 반죽할 때 쓰는 걸 발바닥 마사지에 쓰는 거죠. 발바닥 당 30~60초 한두 차례만 (서서) 밟고 밀어줘도...모두 네이버 쇼핑 현 시세입니다. ① 밀대 : 30cm 2500원~ ② 폼롤러 : 90cm 프로스펙스 블랙 18,900원, 30cm 아이워너 블랙...
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코웨이, 혼수·이사 고객 위한 가전·가구 추천 2024.09.19해당카페글 미리보기
하체 안마에 특화된 '레그 컨버터블'이 허벅지부터 종아리까지 원하는 다리 부위를 강력하게 마사지하는데요. 이밖에 발바닥 롤러 마사지와 발등 에어 마사지 기능을 탑재해 통합적인 하체 케어를 제공합니다. 환경가전 제품 케어 서비스로 잘 알려진...
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근육 경련 예방에 좋은 '폼롤러 마사지', 운동 전에 하면 효과적 2016.06.04해당카페글 미리보기
근육을 효과적으로 풀 수 있다. 폼롤러는 충격 흡수력이 좋은 고급 스펀지로 만든 원통형 도구다. 폼롤러로 종아리, 허벅지, 발바닥 등을 마사지해 주면 근육 경련을 예방하는 데 도움이 된다/사진=헬스조선 DB 종아리 근육이 잘 뭉치거나 쥐가 자주 나는...