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발바닥 아치 무너지면 전신이 흔들린다…강화 운동 4가지 2025.01.15해당카페글 미리보기
나이가 들수록 발바닥 아치가 무너지기 쉽다. 인대와 근육이 약해지면서 발을 지탱하는 힘이 느슨해지기 때문이다. 나이가 들면서 발 사이즈가 커지는 이유도 여기에 있다. 하지만 발이 무너지면 단순히 발의 피로감에 그치지 않고, 전신 문제로 이어질 수...
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발바닥 아치 통증 부주상골증후군 증상 원인 2025.01.26해당카페글 미리보기
발바닥 아치 부근의 통증으로 고민이시라면, 부주상골 증후군을 의심해볼 수 있습니다. 부주상골 증후군이란? 발바닥 아치 안쪽에 작은 뼈(부주상골)가 추가로 존재하여, 이 뼈에 염증이나 통증이 발생하는 질환입니다. 특히 활동량이 많은 청소년기 아이...
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야.. 너넨 오래 걷거나 서있으면 발바닥 아치는 안아파??? 2024.10.10해당카페글 미리보기
친구는 발가락사이드 쪽이랑 뒷꿈치가 ㅈㄴ아프고 아치는 안아프다는데 나는 아치가 진짜 걸음 내뎌서 땡길때마다 찢어질거갘고 존나 찌릿함 망치로 발바닥 개패서 안매해고싶다
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기능성 발바닥 아치 패드 2024.10.15해당카페글 미리보기
패드만 있는 것을 해 보니 걸음을 걷다보니 자꾸 벗겨져서 좀 신경이 흐이더라구요 그래서 뒤꿈치 있는 패드가 넘넘 좋으네요. 색상 : 그레이. 사이즈 : S L ( 상세사이즈 확인요) ₩ 2쌍 10000원 배송료3500원 4쌍 19000원 배송료3500...
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걸을때 발바닥 통증이 있을때 (앞쪽, 가운데, 아치부위 ) 2025.01.26해당카페글 미리보기
높습니다. 하이힐이나 딱딱한 신발을 자주 신거나, 과체중인 경우 발생하기 쉽습니다. 3. 발바닥 아치 부위 통증 발바닥 아치 부위 통증 발바닥 아치 부위에 콕콕 찌르는 듯한 통증이 느껴진다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막이라는 힘줄...
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발바닥 중족골 평발 아치 교정패드를 적극 추천드립니다 2024.09.22해당카페글 미리보기
있습니다 오른쪽발 (R)과 왼쪽발(L)을 구분해서 착용해주세요 발사이즈 상관없이 누구나 사용가능 합니다 발바닥 아치 제대로 지지해줍니다 아치가 무너지면 무릎까지 영향이 간다고 합니다ㅠ 교정패드 착용후 발바닥통증이 없어졌습니다 맨발로 신발...
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발바닥 통증 있을때 원인 발앞쪽 발뒤꿈치 발끝 발중앙 아킬레스건 2025.02.09해당카페글 미리보기
원인을 좀 더 좁혀볼 수 있습니다. 발바닥 통증의 주요 원인 및 관련 발뒤꿈치 통증: 족저근막염: 가장 흔한 원인입니다. 발바닥 아치를 지지하는 족저근막이 반복적인 스트레스로 인해 손상되면서 발생합니다. 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심하며...
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발바닥 화끈거림 이유, 신경 압박 또는 혈액순환 문제 2025.03.03해당카페글 미리보기
혈액순환이 원활하지 않은 경우, 또는 신경 압박이나 말초 신경 손상 등 신경학적 문제가 흔한 편이다. 평발이거나 발바닥 아치가 무너진 경우는 발에 피로가 쉽게 누적되기 때문에 평상시에도 자주 발바닥 화끈거림을 경험할 수 있다. 단지 발바닥에만...
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발바닥통증의 원인은 ‘염증’ 아프다면 읽어보세요 2025.02.22해당카페글 미리보기
가장 흔한 원인 중 하나는 족저근막염입니다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 발가락뼈까지 이어지는 두꺼운 섬유 띠로, 발바닥 아치를 유지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막염이란? 족저근막에 과도한 스트레스가 가해지면 미세한 손상이 발생...
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발바닥 굳은살 위치로 건강 상태 체크해 봐요 의심 질환 2025.01.25해당카페글 미리보기
무지외반증 .amc.seoul.kr 망치발가락 3. 발바닥 중앙 굳은살 원인: 체중 분산 문제, 평발, 아치 높은 발 등 의심 : 평발: 발바닥 아치가 없는 상태로, 발바닥 중앙에 체중이 집중되어 굳은살이 생길 수 있습니다. : exbody.kr 평발 4. 발바닥 앞쪽 굳은살...