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오래서있는 직업인 준바오들아 발바닥 아플 때 어떻게 해? 2024.01.22해당카페글 미리보기
진짜 매일을 장시간 오래 서서 일하다보니까 24시간 내내 발바닥이 아파 하루 아프고 끝나는게 아니라 그냥 계속 지속적으로 아픈데 이럴 때 뭐 해야 괜찮아져?ㅜ
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무릎 통증 구부릴때 걸을때 안쪽이 아플때 원인 2024.10.24해당카페글 미리보기
발적 등의 을 나타냅니다. 특히, 무릎을 꿇거나 무릎을 구부릴 때 통증이 심해집니다. 비만: 과체중은 무릎 관절에 부담을 가중...통증이 발생할 가능성이 높아집니다. 발의 문제: 발바닥 평평발이나 외반모지 등 발의 문제는 무릎 관절에 잘못된 힘을...
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줌님들 여행와서 며칠내내 2-3만보씩 걸어서 발바닥 다리 개아플때 뭐해야해요?? 2024.05.14해당카페글 미리보기
휴족시간은 지금 없구요ㅠ 오늘 당장 또 엄청 걸어야하는데 뭐가 젤 좋너요..? 풀리오는 있어서 며칠내내 밤에 했는데 계속아파요ㅠㅠㅔ
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누구에게나 중요하다는 ‘하체 근육’…무릎 아플때도 키우려면? 2024.08.08해당카페글 미리보기
무릎 아플때도 키우려면? 뒷꿈치 들기…‘제2의 심장’ 종아리 발달에 효과적 한발로 서는 연습하면 근육간 협응력 높아져 (시사저널=박선우 디지털팀 기자) ⓒ픽사베이 거의 대부분의 운동 전문가들이 근력을 키워야 한다고 강조하는 신체 부위가 있다...
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허리가 아프다 말다 하는데 안 아플땐 병원 가면 안 되나? 2024.09.02해당카페글 미리보기
아파서 못 걷는 수준이다가 며칠 지나면 씻은듯이 나아짐 그러다가 좀 피곤하거나 자세 문제 생기거나 이러면 다시 미친듯이 아파ㅠ 지금은 발바닥이 디디지도 못하게 아프고 다리는 말짱한데 이렇게 아프다가 말다 해도 이 증상으로 진료볼 수 있나?
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족저근막염 증상 치료 - 발꿈치 아플 때 2024.10.25해당카페글 미리보기
족저근막염 완화를 위한 꿀팁 대방출! 발꿈치 통증 이제 그만! 족저근막염은 발뒤꿈치와 발바닥에 발생하는 통증으로, 아침에 일어나 발을 디딜 때 가장 심하게 느껴지는 경우가 많습니다. 오랜 시간 서 있거나 걷는 직업을 가진 사람, 체중이 과도하게...
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발바닥 아플 땐 O을 굴려라! 발바닥 통증, 오래 서있는 분들 꼭 보세요! 조회수 32만회 2년 전 2023.03.26해당카페글 미리보기
발바닥 아플 땐 O을 굴려라! 발바닥 통증, 오래 서있는 분들 꼭 보세요! 조회수 32만회2년 전 https://www.youtube.com/watch?v=WgObkCIDIa0
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“발바닥이 욱신거려요”…얕잡아 보다 골병든다 2024.04.06해당카페글 미리보기
질을 저하할 수 있어 봄철, 주의가 당부된다|출처: 게티이미지뱅크 갑작스러운 발바닥 통증, ‘이때’는 족저근막염 신호 아플 때는 해당 부위를 사용하지 않고 쉬는 것이 중요하다. 하지만 하루 종일 우리의 체중을 견뎌내는 발, 그중에서도 발바닥을...
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찌릿한 발바닥 통증, 족저근막염 아닌 통풍·당뇨병 때문? 2024.04.22해당카페글 미리보기
발바닥 통증, 족저근막염 아닌 통풍·당뇨병 때문? 발바닥이 아프면 흔히 ‘족저근막염’을 떠올린다. 그러나 족저근막염이 아닌 다른 질병으로 발바닥이 아플 때도 많다. 발바닥 자체의 문제일 수도 있고 통풍·당뇨병·혈관 이상·척추 질환 등 v.daum.net