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식초의 다양한 용도 2024.02.22해당카페글 미리보기
필요하다. 당뇨의 증상을 개선한다 ©Shutterstock 비슷하게, 사과주 식초는 당뇨병의 증상을 개선할 수 있다고 생각된다. 그러나, 그것에 대한 연구가 거의 존재하지 않아 더 많은 연구가 필요하다. 요리에 사용 ©Shutterstock 식초는 맛이 좋고 산성인...
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여름철 식초의 다양한 건강 효능 2023.10.05해당카페글 미리보기
쉬는 것을 예방할 수 있다. 포도와 와인을 숙성시켜 만든 발사믹 식초를 과일이나 샐러드에 뿌리면 역시 새콤달콤하면서도 음식...연애 1년만에 17kg?”…사랑하면 살찌는 이유 뭘까? 당뇨까지 아슬아슬…전당뇨 예방법 ‘뱃살’에 숨었다 광고 스폰서 콘텐츠
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당뇨약 끊는 법 (닥터 이창선님의 강의를 듣고 나름정리함) 2023.07.17해당카페글 미리보기
12시간공복유지하고 1주일에 2회 아침 금식입니다. 지금은 더 강화하여 아침엔 야채수 한잔, 점심때는 올리브오일이나 발사믹식초 가득한 셀러드와 달걀 그리고 방울토마토, 저녁엔 만찬을 즐기고있습니다. 다른 당뇨의 원인으로는 미토콘드리아의 기능...
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체중 감량 돕는 ‘이 식초’, 몸에 놀라운 변화가? 2023.01.11해당카페글 미리보기
관리청은 당뇨환자가 식사할 때 소금 대신 식초 등 다른 양념의 사용을 권장하고 있다. 식이섬유가 많은 채소에 식초를 넣어 먹으면 콜레스테롤 감소에 큰 도움이 된다. 생채소의 경우 본래의 향과 맛을 살릴 수 있다. ◆ 비타민 등 각종 영양소의 체내...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
발사믹식초 비비드키친 비빔소스 옐로우머스타드 홀그레인머스타드 바질페스토 얼마전 비비드키친 다른 소스들도 사봤어요 요긴하게 맛 볼 생각 ⭐️간식 아몬드브리즈에 커피 직접구운쿠키(사고쳐놓은거라 수습해야만) 우무묵 썰어서 우유 타먹기 팝콘...
