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https://youtube.com/watch?v=tjkFRRhD1b8&si=lMDrrif9YkeMZNVb

5.30파종 6.6 잘 크네요 가을에 파종해도 되겠지요 제라늄 라티폴리아

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아침 9:45 미니밤호박 3조각, 아이스아메 점심 1:00 발아현미카무트잡곡밥, 토마토카레 미니붕우빵 과자 1개 저녁 7:30 목살김치두루치기, 두부, 발아현미카무트밥 3숟가락 시래기나물, 고구마줄기나물, 무말랭이 물 1.0리터 미션 : 주 3회 운동하기(×...

조만간 자연식 시작해보려고 하는데요 발아현미는 사고... 집에 카무트가 많이 있는데 8:1:1 발아현미 8비율로 할 때 귀리나 율무 이런 친구들의 대체로 써도 될까요? 영양성분은 알아보니 좀 다르고요 귀리는 보리과인데 카무트는 밀과더라고요.. 혹시나...

세계종자종묘나눔 올해 처음으로 재배하는 카무트 종자가 입고되었습니다. 원산지는 캐나다산이구요... 작년에 터키산으로 시험하였으나 발아가 되지않고 캐나다산으로 다시 수입하여 테스트한결과 발아가 되었습니다. 우리나라 기후에 맞는지 의문이네요...

퀴노아, 카무트, 메밀, 귀리, 누룽지, 쌀눈, 미강) - 현미(玄米): 현미는 백미보다 비타민과 미네랄의 함량이 높다. 비타민B1은 2.5배, 비타민B2는 2배, 비타민B3는 3배, 비타민E는 4배 이상 들어있으며, 칼슘, 인, 철, 칼륨 등의 미네랄도 2배 이상 함유...

함유하고 있으며 이는 피부를 촉촉하게 유지시켜준다. 발아한 밀은 피틴산이 적고 소화하기가 더 쉽다. 또한, 메밀은 혈당 수치...예이다. © Shutterstock 글루텐 밀과 오트밀, 카무트, 보리와 같은 다른 곡류에서 발견되는 단백질은 장 건강에 부정적...

땡큐는 귀리.보리.발아현미 등등 일반적으로 당뇨 아이들이 먹는 탄수화물들이 혈당이 튀거나 심각한 알러지가 올라와서 먹지를...정보 공유 해요 !!^^ 땡큐는 하루에 <생쌀 g 기준입니다> 카무트쌀 7~10g 저당쌀<여주함유> 6~10g 햄프씨드 5g 주고 있어요...