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‘한밤’ 중 너무 ‘고통’스럽다(?) ⇒ ‘다리’에 ‘쥐나는 이유’(?) 2024.11.19해당카페글 미리보기
나는 이유’(?) 한밤 중 자는 도중에 갑자기 다리가 찌릿찌릿하며 쥐가 나는 경우가 있다. 이럴 때면 아픈 다리를 부여잡고 잠을 설치게 되는데, 왜 가만히 있는데도 잘 때 다리에 쥐가 잘 나는 걸까? 쥐가 나는 것은 일종의 근육 경련 현상으로, 체내...
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잠잘때 자면서 식은땀 나는 이유 2024.10.26해당카페글 미리보기
나는 이유: 다양한 원인과 해결책 잠을 자는 동안 식은땀을 흘리는 것은 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상입니다. 이러한...것이 중요합니다. 잠잘 때 식은땀이 나는 주요 원인: 수면 환경: 과도한 열: 침구류나 실내 온도가 너무 높으면 체온 조절...
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]머리에서 나는 열은 무엇일까? 2024.09.19해당카페글 미리보기
그 이유 중에 하나가 머리에 열이 계속 지속되어 염증으로 인한 각질과 뾰루지가 나게 되기 때문입니다. 심한 경우에는 모근이 손상되어 모발의 탈락이 진행될 수 있습니다. 머리 열 확인하는 방법 두피케어센터나 두피관리하는 곳 등 두피를 케어하는...
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종아리 쥐 종아리 쥐 원인 종아리 쥐 자주나는 이유 밤에 쥐가 잘나는 이유 종아리 쥐 대처법 2024.10.25해당카페글 미리보기
땀을 많이 흘리거나 수분 섭취가 부족하면 몸속 전해질 불균형이 생겨 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 미네랄 부족: 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 미네랄이 부족하면 신경과 근육 기능에 문제가 생겨 쥐가 날 수 있습니다. 피로: 과도한 운동이나 활동으로...
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다리 쥐나는 이유와 해결 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
쥐가 나는 원인 다리 쥐의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 일반적으로 다음과 같은 요인들이 원인으로 지목...부족은 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 특히 땀을 많이 흘리는 운동 후에 미네랄이 부족해지기 쉽습니다. 탈수: 체내 수분...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
날 나는 첫 여름방학을 맞이하고 방학한 김에 할머니댁에 놀러갔다오라는 어머니 말씀에 3일동안 다녀오겠다고 말씀드리고 할머니댁으로 감 외할머니 댁에 가서 첫날은 정말 아무일 없이 지나갔음 그리고 둘째날 마당에서 외할머니댁 개랑 놀고있는데 무당...