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종아리에 쥐가날때 2024.08.09해당카페글 미리보기
종아리에 쥐가날때 긴급대응? 오늘 집사람이 휴식중 갑짜기 다리 종아리에 쥐가 난다고 고함을지르는데 내가 할수있는 것은 발을 몸쪽으로 땡겨 주고 종아리를 꾹 ~ 누즈려 줘도 소용이 없어서 병원에 갔더니 내가했던방식으로땡기고마사지후에 유한양행...
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발에 쥐가 날때 대처및 예방법 2023.03.28해당카페글 미리보기
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다리쥐,경련 ☞ 단월드 모관운동이 도움 2024.11.19해당카페글 미리보기
요추관협착증이 있다면 허리신경이 눌려 근육 경련(쥐)가 날 수 있습니다. ◆ 다리 국소성 근육경련, 쥐가나는 이유 3 한의학적으로는 신장의 열이 다리나 발에서 빠져나가지 못 하기 때문일고 합니다. ▶ 이럴때는 단월드 모관운동을 통해 다리 근육경련...
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종아리 쥐 종아리 쥐 원인 종아리 쥐 자주나는 이유 밤에 쥐가 잘나는 이유 종아리 쥐 대처법 2024.10.25해당카페글 미리보기
쥐가 날 수 있습니다. 피로: 과도한 운동이나 활동으로 근육이 피로해지면 쥐가 나기 쉽습니다. 혈액 순환 장애: 혈액 순환이 원활하지 않으면 근육에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 경련이 발생할 수 있습니다. 신경계 : 드물게 신경계 이 원인이...
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다리 쥐나는 이유와 해결 방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
쥐가 날 수 있습니다. 과도한 운동: 과격한 운동이나 장시간 운동은 근육 피로를 유발하고 쥐를 발생시킬 수 있습니다. 신경계...약물은 부작용으로 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 다리 쥐 해결 방법 다리에 쥐가 났을 때는 다음과 같은 방법으로 통증...
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“깜짝이야!” 운전 중 ‘이 곳’에 쥐가 났다?…종아리도 아닌데, 왜? 2024.07.29해당카페글 미리보기
중 정강이 쥐가 났을 때, 어떻게 대처해야 할까? 위 사례처럼 운전할 때 정강이 쥐가 난다면 바로 마사지를 하기도 힘들고 응급대처가 힘들 수도 있다. 통증이 심하면 잘못하다 사고도 날 수 있는 상황. 이때 페달을 밟는 힘을 발목에 가하지 않고 발가락...
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종아리 쥐나는 이유 근육 뭉침에 도움 되는 까치발효과 2024.08.24해당카페글 미리보기
져 쥐가 날 수 있습니다. 근육 뭉침의 원인 근육 뭉침은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 근육 긴장을 유발하여 뭉침을 일으킬 수 있습니다. 자세 불량: 장시간 같은 자세를 유지하거나 잘못된 자세로 생활하면 특정 근육에...
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다리에 쥐나는 이유와 해결법 2023.03.11해당카페글 미리보기
동맥이 좁아지거나 혈액 저류 현상이 생기다 보면 다리와 발에 쥐가 날 수 있습니다 특히 질병이 없더라도 오랜시간 비행기에...많으면 하체쪽으로 피가 고여 있어 일어났을 때 경련이나 쥐가 나고 자다가도 종아리가 뭉쳐 단단해 질 수 있어요. 2) 신경...
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🔴 가정 상비약 🔴 쥐날때 [포카리스웨터]. 심근경색엔 [니트로 글리세린]. 무릅관절 [무브프리]. 감기몸살에 해열제 [테라풀루] 2024.05.21해당카페글 미리보기
쥐날때 [포카리스웨터]. 심근경색엔 [니트로 글리세린]. 무릅관절 [무브프리]. 감기몸살에 해열제 [테라풀루] https://cafe.daum.net/Health100/ZGkg/21 1)집에서 자다가 쥐가 나거나 산에 오르다 쥐가 나는 사람들이 많다. 이땐 <포카리스웨터> 를 마셔라...