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증상, 치료 그리고 예방까지! 발목 염좌는 누구나 한 번쯤 경험해본 적이 있는 흔한 질환입니다. 운동 중에 발을 헛디디거나 계단에서 굴러떨어질 때 발생하는 경우가 많지만, 평평하지 않은 바닥을 걷거나 부주의하게 걸어다닐 때에도 생길 수 있습니다...

저희 엄마가 저번달에 넘어지셔서 왼쪽복숭아뼈 있는부분이 금이가 한동안 깁스를 하고 다니셨는데, 바로 며칠전에 또 왼쪽 그부분을 접질러서 정형외과에 갔더니 금은 안갔는데 많이 부어있다고 반 깁스를 해주셧네요.. 엄마는 한의원에가서 침을 맞아야...

할 때 뜨거운 물에 발을 담그는 것이 좋을까, 차가운 물에 담그는 것이 좋을까요? 이번 글에서는 발목 접질렀을 때 온찜질과 냉찜질의 차이와 발목 삐었을 때 찜질 요령에 대해 알아보겠습니다. ## 온찜질과 냉찜질 발목을 접거나 삐었을 때 찜질을 하게...

경우 의사의 도움을 받아야 합니다. ▶ 발목 접질렸을 때 증상 -손상 시 터지는 느낌 또는 소리 -통증 (특히, 다친 발에 체중을 지탱할 때) -발열 -발적 (빨갛게 부어오르는 현상) -부종 -타박상 -제한된 움직임 -발목의 불안정 ▶ 병원 가야 하는 경우...