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휴식: 발을 심장보다 높게 올려놓고 휴식을 취합니다. 냉찜질: 부은 부위에 냉찜질을 해주면 붓기를 가라앉히는 데 도움이...습관 개선: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 금연 등 건강한 생활 습관을 유지합니다. 언제 병원을 찾아야 할까요? 발목 부종과...

●발이 아파서/은향 정다운 예전에 어느 강사님이 우리 몸을 돈으로 치면 10억정도 된다고 하셨다. 눈하나에 1억 두개니 2억 돈...비싼 몸이라고 소중하게 다뤄야 한다고 하셨다. 건강할 때 건강을 지켜야 한다 젊다고 건강하다는 보장이 없다. 운동을...

김치도 짜게 먹으면 않된다고 물에 빨아서 먹던 후배가 어느날 후배 친구로 부터 전화가 왔습니다.형님 개 (후배 를 지칭) 발...물러서 못 먹게 된다. 남녀노소 병명에 관계 없이 병원에 입원 하면 0.9%소금물 링거 한다 그시간 부터 우리몸은 자연 치유...

두 발로 병원에 다닐 수 있는 것만으로도 큰 행복이라 하겠다. ​ 심전도 검사가 끝나고서야 아침 식사를 할 수 있었다. 이 병원에서 식사는 역시 지하층 식당의 9,500원 짜리 소고기해장국이다. 아침을 굶었으니 시장이 반찬인가? 맛있다. 식사가 끝나면...

당신의 어느쪽 발이 큰지 아시나요? 사람마다 발의 형태가 다 다르고 사이즈도 제각각이다. 보통 신발은 5mm 단위로 생산하지만 사람의 발은 5mm차이로 태어나는게 아니다. 일반적으로 같은 사이즈여도 남자의 발이 여자의 발보다 넓은 편이다. 사람의 발...

아무래도 발 수술이라 휠체어로 이동해야 하니 아이 무게가 있어 꽤 힘들어요. 그리고 휠체어 타실때 수액 줄이 바퀴에 걸리지 않게 각별히 조심하셔야 해요~~ 아이는 평소와 다름없는 컨디션이라 정말 감사했구요, 대신 항생제랑 진통제 때문인지 입맛은...

붓기를 어느정도 예방하실 수 있답니다. 3. 수천 수천은 신장기능이 약해 시도 때도 없이 발이 붓는 사람들에게 좋은 발마사지 법 으로. 이때 수천을 눌러주면 발이 붓는것을 효과적으로 예방할 수 있답니다. 또 수천의 위피는 발 안쪽 복사뼈 정점에서...

고양시가 어느 외국의 도시이름처럼 생소하게 느껴진다 어린이교통공원을 지나며 ​​ ​ 아름다운 수형을 지닌 소나무군락지 두곳을 지나 일산병원에 도착했다 진료비 9400원을 내고 기다리고 기다렸다 정형외과 여자 샘을 만난다 진료실이 아니라 처치실에서...

발이 부었을 때 42세의 여성으로 늘 발이 차갑고 조금만 활동을 하면 발이 퉁퉁 부어 신발을 제대로 신지도 못할 정도였다. 서금요법을 배우는 회원으로서 너무 안타까워 혈자리를 알려주고 하루에 1갑 정도라도 계속해 서암뜸을 뜨도록 했다. H2, I38, N5...