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1.불면증 지압점-감상샘, 용천혈 심장 3개 혈자리 2.다이어트 지압점-뇌하수체, 서혜부, 복부 림프관 3.소화기 지압점-위, 춰장...난임 지압점=비뇨기 지압점+ 생식기, 내미골, 외미골 셀프 발 지압법 1. 손가락과 발가락을 깍지끼고 앞뒤로 천천히 젖혀...

시청하고 배워 보았음. ●불면증 완화에 도움이 되는 발 지압 : 용천혈( 발 움푹한곳) 을 원을 그리듯이 10회 정도 지압하였으며...엄지뼈 밑을타고 내려옴 용천혈 1cm 정도에 있음. ●다이어트에 좋은혈점 : 엄지 발가락 중앙부분을 원을 돌리듯이 지압...

< 발 지압법 > 유튜브 시청함 *나무봉보다 금속지압법이 효과적이고 세게 누르는것보다 적당히 누르는게 효과적임 *불면증.갑상선.다이어트.소화건강.비뇨기계 통.불임예방지압법까지 유튜브를 보면서 따라해보았음. 쉬운 발 지압법으로 발가락주무르기...

나는 몸신이다 영상을 보면서 불면증 완화, 다이어트, 비뇨기 및 성기능 강화, 소화건강에 도움이되는 지압법을 어르신과 함께 해보았습니다. 지압하시면서 잘 따라하셨고 좋으시다고 하셨습니다