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역시 지압봉을 이용하여 자극해 준다. 6) 발바닥에서 발목 쪽으로 종아리를 쓸어 올려준다. 양손을 이용해서 약 1분 정도 쭉쭉...발바닥에서 심장으로 이동하는데 큰 도움이 된다. 일곱, 발 마사지 후 따뜻한 차 한 잔을 마신다. 노폐물의 이동을 돕는다...

이용한 전동(電動)운동들을 하면 습관성, 중독성 등의 부작용이 나타날 수가 있고, 운동효과도 제대로 나타나지 않는다. 그러나...나와 있어 자신의 체중으로 지압도 할 수 있으므로 그 효과가 매우 우수하다. 고려 수족침의 발 지압 운동의 효과를...

있습니다. 약간 아픈 정도의 지압이어야 운동 반응이 있습니다. 3. 제자리 걸음은 운동중 최고의 운동입니다. 부작용이 거의 없습니 다. 발지압판의 종류 1. A형, B형, C형이 있습니다. - A형은 평평한 것으로 발바닥 자극이 너무 강하여 아프기 때문 에...

것이라도 스스로 실천하다보면 실패하거나 부작용나거나 잘안될때도 있고,,,,,,그러면서 시행 착오하면서 자기에 맞는것을 찿는...이런다니까요 우선 제 가 하고 있는것을 말씀드릴께요 처음부터 발지압을 한것은 아닙니다,,,, ,,,,,토요일은...

분 * 스트레스가 심하고 불면증 있는분 * 대사 순환이 안되는분 기가 허하고 약한 분들은 꼭 생강을 꼭 드시구 발을 조물조물 지압을 보시기를 권합니다. 약 없이, 수술 없이, 병원에 가지 않고 부작용 없이 한사람의 건강을 좋아지게 하는거예요. ♤.발...

하려면 관절통·근육통 특히 숨찬 운동을 많이 해야 하므로 호흡기 질환과 냉증, 퇴행성 질환 등의 부작용이 나타납니다. 그러나 실내에서 발지압판 운동을 40∼60분간 매일 실시하면 신체에 무리가 가지 않으며 하체의 근육을 단련시킬 수 있습니다...

물론 병까지 치유할수 있는 효과가 있답니다..그대신 약이아니기에 꾸준히 받으셔야 효과가 있고여..그대신 부작용은 없습니다..발지압은여 혈액순환이 잘되게 도와주고여..꾸준히 받을시에는 병까지 치유할수 있는 능력(?)을 갖고 있답니다.. 지금도 오전...

2의 심장 / 발 지압 / 발 관리 2005.12.15 12:13 http://tong.nate.com/moingolf/9371252 한의학적으로 12개의 경락이 시작되는...불린다. 그러므로, 발을 잘 관리해주면 몸 전체의 건강을 챙길 수 있다. 발 관리는 방법이 까다롭지 않고 부작용의 염려...

치료하고 있는 예이다. 한마디로 발은 신경,혈관,임파관이 모인 곳으로 신체의 각부분과 밀접한 관계가 있다. 발지압 맛사지는? 첫째.부작용이 없다. 안면이나 머리등 다른 반시구는 치료하는데 특수한 기술이 필요 하지만 발바닥이라면 심장에서 멀기...