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바나나식초 효능 먹는 법 다이어트 만드는 법 2025.03.16해당카페글 미리보기
바나나 식초의 효능, 먹는 법, 다이어트 및 만드는 법 바나나 식초란? 바나나 식초는 바나나, 식초, 설탕(또는 꿀)을 이용하여 만든 발효 식초입니다. 바나나의 영양소와 식초의 효능이 결합되어 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 바나나 식초의 효능...
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건강에 좋은 식초(만드는법,효능,부작용등)자료모음입니다 2024.12.08해당카페글 미리보기
좋은 발효식초 집에서 쉽게 만드는 비법! 여기있소~!! 양덕 2 24.12.02 0 3 해당글 선택 3786 위염 관리에 좋은 '사과 식초' 만드는 법! 양덕 2 24.12.02 0 1 해당글 선택 3785 몸에 좋은 발효식초, 만드는 법 대 공개! 신의 한 수 57회 양덕 2 24.12.02 0 4
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자연감식초로 바나나식초 만드는법 2025.03.21해당카페글 미리보기
익은 바나나를 준비합니다. 자연감식초: 양조식초보다 자연발효된 감식초를 사용하면 더욱 좋습니다. 설탕: 과일의 당도와 식초...설탕입니다. 용기: 깨끗하게 소독된 유리병을 준비합니다. 만드는 법 재료 손질: 바나나를 껍질을 벗기고 먹기 좋은 크기로...
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천연식초 효능과 만드는 방법 [1] 2025.03.09해당카페글 미리보기
한편에선 백야초를 이용한 천연식초가 오뉴월 햇살아래 발효되고 있습니다. 가정에서 발효효소를 만들고 난 다음에 그 재료를...생각합니다. 효소 재료를 이용한 천연식초를 만드는 방법을 알려 드리니 가정에서 자연식초를 빚어내어 건강음료와 조리로...
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생강식초 만드는법 면역력에 좋은 초생강 겨울건강음료 생강흑초 만들기 생강요리 2025.03.22해당카페글 미리보기
느낄 수 있습니다. 재료: 생강 500g, 흑초 1L, 유리병 만드는 법: 생강을 깨끗하게 씻어 얇게 채 썰어줍니다. 유리병에 생강과...담습니다. 서늘하고 어두운 곳에서 2주 이상 발효시킵니다. 발효가 완료되면 체에 걸러 액체만 따로 보관합니다. 다양한...
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감식초 효능 먹는법 칼로리 감식초 만드는법 2025.01.25해당카페글 미리보기
만들어 먹으면 더욱 건강하고 신선한 감식초를 즐길 수 있습니다. 감식초 만드는 법 준비물: 잘 익은 감, 설탕, 용기 만드는...용기에 담습니다. 서늘하고 어두운 곳에서 1~2개월 정도 발효시킵니다. 발효가 완료되면 면포로 걸러 깨끗한 병에 담습니다...
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천연식초 만들기 2025.03.05해당카페글 미리보기
어려움이 있다면 시중에서 파는 생이라고 표시되어 있는 막걸리를 구입해서 식초만드는법에 사용을 해도 발효는 잘 됩니다. 천연 식초만들기를 집에서 하려면 식초발효용기의 소독이 매우 중요합니다. 간단하게 소독 할 수 있는 방법으로는 가정에서는...
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열무김치담그는법 열무물김치 얼갈이 열무김치 만드는 법 열무 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
버무린 후 통에 담아 발효시킨다. 2. 열무 물김치 만드는 법 재료: 열무, 무, 오이, 쪽파, 부추, 멸치육수, 소금, 설탕, 식초 만드는 법: 열무, 무, 오이를 먹기 좋게 썰고, 쪽파와 부추는 송송 썬다. 멸치육수에 소금, 설탕, 식초를 넣어 간을 맞춘 후...
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■02월20일★목요일■밥할때식초1큰술만넣으세요~혈당최대40%내려간다■ 2025.02.20해당카페글 미리보기
식초는 혈당에 역효과를 낼 수 있으므로 원재료만으로 만든 발효식초를 선택하는 것이 중요하다.연구에 따르면,냉장 보관한 밥을...섭취하면 인슐린 민감성이 34% 향상 된다 ■식초밥만드는법 1인분 기준: 쌀을 넣은 후 식초 1큰술과 참기름 또는 올리브유...
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그동안 강의로만 만들어 왔던 "천연식초 만드는 법" 공개 해드립니다 2024.07.09해당카페글 미리보기
천연식초 만드는 방법 1. 재료의 초기 당도를 14브릭스로 맞추어 주세요 <<알콜발효>> 2. 이스트를 2리터 기준으로 작은 찻스푼 1개 정도를 따뜻한물 2스푼 정도에 개어서 활성화 시키세요 . 약 20분 정도 3. 활성화 된 이스트를 1에 넣어주세요 . 4. 뚜껑...