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근육조정과 자연치유
자연치유아카데미 전신근육조정술 .전신치유스포츠마사지. 전신경락.족부치유.피부관리.네일아트.동양...
cafe.daum.net/jayeunchiyou 랭킹: 1 단계 회원수: 12 개설일: 2005.12.30 -
25년정통 베테랑경락 스포츠
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cafe.daum.net/veterang1 랭킹: 1 단계 회원수: 625 개설일: 2010.10.28 -
행복한힐링/애터미/발사랑봉사자 교육전문
뼈속까지 열을 주입, #뭉친근육과 #혈액에 열을 넣어...#라파402골드 #판매중, #발마사지#발사랑봉사자...
cafe.daum.net/love-foot 랭킹: 14 단계 회원수: 112 개설일: 2011.04.19
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백세까지 잘 걷고 싶다면 발근육을 단련하라. 2024.08.23해당카페글 미리보기
2024. 8. 21. ● 100세까지 걸어다니고 싶다면 "발근육을 단련시켜라" 하고 강조하시는 정형외과 교수님의 말씀을 정리해봅니다 ㅡ수시로 발가락을 폈다 오므려라 ㅡ발목을 굽혔다 폈다하라 ※ 종합 정리 ㅡ맨발로 걸어라 ㅡ까치발로 걸어라 ㅡ수시로...
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발에 근육 뒤틀리는 쥐가 진짜 너무 자주 나는데 왜이럴까 2024.10.23해당카페글 미리보기
거의 매일 나고 잘 풀리지도 않음 ㅅㅂㅜㅜㅜㅠ 풀렸다 싶으면 또 아프고 돌겠어 양발 다 그럼 운동 부족도 아니고 평발 뭐 그런 것도 아닌데 하 지금도 안풀려서 죽을맛
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파킨슨병 [14탄] 손떨림 램수면장애 발끌림 파킨슨보행 근육강직이 싹! 풀렸습니다 2024.11.14해당카페글 미리보기
2024. 11. 13. 파킨슨병 [14탄] 손떨림 램수면장애 발끌림 파킨슨보행 근육강직이 싹! 풀렸습니다 #줄기세포 #파킨슨병에좋은음식 #파킨슨에안좋은음식 #파킨슨줄기세포 #파킨슨병에나쁜음식 *참고 바로가기ㅡ>https://youtu.be/8fB4mFbTPRw * 파킨슨병...
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발 코어 근육 2024.08.02해당카페글 미리보기
발 근육 아래처럼 단련 해야겠군요 몸의 균형잡기 단련을 위해 보폭을 조금이라도 크게 걸읍시다 https://youtube.com/shorts/LdmKxuWH1n0?si=hySDMhB1GAZwjvFf https://youtube.com/shorts/DJU3USe5sPU?si=P_Vip6Alr1ULEqG4
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백호 근육파열로 시즌 아웃ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2023.10.26
kt 강백호, 날벼락…청백전서 근육파열 '시즌 아웃' | 연합뉴스 (수원=연합뉴스) 김경윤 기자 = 프로야구 플레이오프(PO)를 앞둔...타자 강백호(24)가 자체 청백전 도중 ... www.yna.co.kr 진짜 죽고만싶다 진짜로 구라라고해주세요 아진짜제발요 백호야ㅠㅠ
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한 달 동안 둘 중 하나로만 걸어야 한다면, 한 발로 걷기(닭싸움) VS 네 발로 걷기(호보법) 2023.08.23
한 발로 걷기(닭싸움) 혼자 길가다 엎어질 수 있음 주의 다른사람이랑 부딪히면 20000%확률로 엎어짐 주의 무릎에 멍이 안들 날이 없음 대신 걸을 수록 다리 근육 강화 가능 (근데 한 쪽 다리만) 지나가던 사람이 닭싸움하자는 줄 알고 거리에서 닭싸움...
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'여리여리 대명사' 윈터, 몸매 유지 비결… 일주일에 4번 '이 운동' 한다 2024.10.22
디딜 때 넘어지지 않도록 수축하게 되는 무릎 앞쪽 대퇴근, 딛고 나서 균형을 다음 발로 옮기기 위해 수축하는 엉덩이 근육 그리고 발이 떨어질 때 수축하는 장딴지 근육이 많이 사용된다. ▷춤추기=춤을 추는 것은 음악과 신나는 동작이 결합돼 스트레스...
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종아리 마사지기 2023.12.11
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다리 쥐 났을때 푸는 방법 2024.11.21
근육 스트레칭 쥐가 난 부위가 종아리라면 발끝을 잡아 천천히 위로 당기거나, 벽이나 바닥을 이용해 발을 몸 쪽으로 꺾어 스트레칭합니다. 허벅지라면 무릎을 구부려 근육을 늘려줍니다. 근육 마사지 손으로 쥐가 난 부위를 부드럽게 주물러 혈액순환을...