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동상의 원인과 예방 및 치료법 2022.12.26해당카페글 미리보기
환경으로 이동할 시에 손과 발을 비벼주며 서서히 아주 조금 씩 미지근하게 한 후 조금 더 따스히 그리고 매우 천천히 실온에...동상으로 진행될 수 있으므로 추위에서 더위로 올 때 주의를 요합니다. 이하 중략 동상의 원인에서 예방과 치료까지 모든...
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얼음찜질 물리치료 받고있는데 발 동상걸린것같아요... 2023.02.16해당카페글 미리보기
이거 언제까지 해야하나요.. 차갑다가 감각없어진지는 오래됐고 이젠 뜨겁다고 느껴지는데 아무도 구하러 안와줌 빼고있긴 자존심상하는데 ㅠㅠ
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동상.. 2022.12.27해당카페글 미리보기
놓으니.. 절대 안 움직임..ㅋ 발은 여기에 넣고 쇼파에 누워있어.. 그럼 한참 뒤에 허리가 아파 못 일어나지.. 그럼 균형있게 반대쪽으로 눕지.. 동상때문에 산건데 동상에 효과가 있는진 전혀 모르겠고 그냥 발이 따뜻하다.. 동상은 사우나가서 치료하는...
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대체요법 - 겨울철동상 증상, 동상 치료법 2013.12.09해당카페글 미리보기
줄어들고, 좀 힘이 들지만 10분씩 해주면 치료 기간을 대단히 단축할 수 있다. 라. 광명침법을 이용한 동상 치료법 (1) 손과 발 상응점 따주기 동상은 수족의 바깥 부분에 잘 들게 된다. 검지 손가락과 소지 손가락 해당 부위를 광명침으로 5점 정도를...
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시조창(時調唱) / 김병우 (2024년 경북 이야기 보따리 공모전 동상) 2024.08.09해당카페글 미리보기
앉아 발아래 형산강을 바라보면서 시를 짓고 시조창을 하였으리라. 가락악기 소리에 맞춰 갓을 쓰고 분홍색 두루마기를 차려입은 소리꾼이 창을 한다. 긴 숨을 배 안에서 내뿜는 소리꾼의 턱은 북천을 향했다. 한 음 한 음 길게 뻗어내며 휘어지게 읊는 저...
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발목 삐끗해 부었다면…냉찜질하고 발 ‘이렇게’ 둬라! 2024.06.26해당카페글 미리보기
찾아 치료를 받아야 하지만 가벼운 부상인 경우 집에서 간단한 조치만으로 증상을 훨씬 빨리, 크게 줄일 수 있다. 가장 중요한 것은 휴식 미국 건강정보매체 ‘에브리데이헬스(Everyday Health)’는 발목 염좌 등 부상이 있을 때 가장 중요한 것은 최대한...
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양말 과 발 2024.06.10해당카페글 미리보기
없습니다. 👁발 관리를 잘 하시면 100세 이상을 병 걸리지 않고 즐겁게 살게 될 것은 당연합니다. 🌀발만 따뜻하게 하면 전신이 활기차게 된다는 사실을 잊지 마세요~~ ●발목 삐끗했을 때 응급대처법!! 일상생활에서 걷다가 혹은 스포츠를 하는 도중 발목을...
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진단과 치료를 위한 준비 2024.02.28해당카페글 미리보기
빨리 치료해야지 지연하면 큰병이 됨. - 특별한 이유없이 15분이상 계속 울면 경기로 간주. * 자주 놀라는 사람은 4봉혈을 따준다. - 4봉혈은 손바닥에서 손가락 2째 마디 중간지점. * 온몸이 불덩이처럼 열 나면서 경기를 하면 耳尖을 따준다. 3) 급체와...
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2.1 수궐음심포경/신장물혹/이쁜이수술통증/폐에물/귀가먹먹/발저림 등 2024.02.01해당카페글 미리보기
총상,동상,칼로 베인 것,삔 것 등은 침 놓는 순간 바로 기적이 일어난다] ☆가공 식품 안 먹기(햄,소세지,과자,라면,아이스크림,튀김통닭,통조림 등등등등), ☆우유,계란 고기 피하기(인간은 주식이 고기가 아니다), ☆제철 과일,생 야채(화식은 독, 살아...
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