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발 마사지 운동법 2024.09.20해당카페글 미리보기
독소를 배출해 피로를 해소하는 데 도움이 됩니다. 발 마사지를 할 때는 다리에 모인 혈액을 심장으로 보낸다는 생각으로 아래...지압봉, 공 같은 도구를 이용하거나 두 사람이 서로의 발로 밟거나 문지르는 것도 좋은 방법입니다. 발 마사지법 #국민건강보험
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마사지 도구 순위 2024.05.20해당카페글 미리보기
사람(또는 발목 포함 발 부위가 취약한 사람)일수록 ⓐ가성비 ⓑ부피/무게 ⓒ소요시간 ⓓ사용의 편이성 고려할 때 추천 마사지 도구 대망의 1위는 밀대입니다. 서서 발바닥 아래 놓고 굴리는 나무 밀대요. 밀가루 반죽할 때 쓰는 걸 발바닥 마사지에 쓰는...
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파스텔손잡이조리도구4종+마사지4종(15세트만 좋은가격에판매합니다) 2023.09.20해당카페글 미리보기
조리도구4종+마사지4종 *판매가:23.000원(무료배송)-->15세트한정 *나무자체적인 결이나 옹이가 있을 수 있는 상품입니다. 예민하신분은 정상제품으로 권해 드립니다. *제주 배송비 추가 4.000원있습니다 산간,섬지역은 6.000원(부피에따라 가격상승...
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싸이클론 진공청소기, 휴대용 UV살균기, 수저살균기, 조리도구, 그릇세트, 발마사지기, 목/어깨 안마기 2023.06.20해당카페글 미리보기
툴의 헤드 부분은 내열성이 뛰어나며 소재 자체가 부드러워 조리도구의 표면을 손상시키지 않습니다 마커스 도자기 홈세트...발마사지기 - 45.000원 봄/여름에도 발슬리브를 분리하여 시원하게 마사지 가을/겨울에도 발슬리브를 부착하여 따뜻한 마사지 집...
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일상에서 꼭 필요한 발지압점 10곳과 발지압 효과 2024.10.26해당카페글 미리보기
지압 도구: 지압봉, 테니스공 등을 이용하여 더욱 효과적으로 지압할 수 있습니다. 강도: 너무 세게 누르기보다는 살짝 아픈 정도로 지압하는 것이 좋습니다. 시간: 각 지압점을 3~5초 정도씩 눌러주고, 하루에 10~15분 정도 꾸준히 실천하는 것이...
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발 마사지 도구가 없다고? 손만 있어도 충분해! 2009.07.19해당카페글 미리보기
발 마사지 도구가 없다고? 손만 있어도 충분해! 발은 전신의 혈액순환과 밀접한 관계가 있는데, 발가락의 반사부위는 머리, 족궁 즉 아치(Arch)는 소화기계통, 뒤꿈치는 내분기계통을 상징한다. 그래서 눈이 침침하거나 머리가 아플 때는 발가락을 자극...
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365일 잔병치레 걱정 없는 손ㆍ발 마사지 ... 2012.11.12해당카페글 미리보기
지압한다. 방법 손의 폐혈, 대장, 어제, 태연은 봉을 이용해 상양고 양지, 이간은 엄지 손가락을 이용해 마사지 한다. ▶발 마사지 도구를 사용하지 않을 땐 엄지손가락을 이용하여 경혈점을 누르고 좀더 자극하고 싶을 땐 엄지손톱을 세워 지압할 수 있다...
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발 각질 제거 굳은살 제거 방법 발 뒤꿈치갈라짐 2024.10.25해당카페글 미리보기
발 각질 제거 굳은살 제거 도구 각질 제거 양말을 사용합니다. 각질 제거 양말은 발에 각질 제거 성분이 함유된 크림이나 제품을...제거 후에는 피부가 건조해지기 쉬우므로, 발 전용 보습제나 크림을 발 전체에 바르고 마사지하듯 흡수시킵니다. 특히, 밤...
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발 지압마사지 도구 1천엔(새것) 2012.11.17해당카페글 미리보기
발 지압마사지 도구 1천엔(새것) 집에서나 사무실에놓고 쓰면 좋고요 하루 5분만 지압해도 매우 좋다고해요 XXX-XXXX-XXXX 소뱅(한글됨) 1천엔 XXX-XXXX-XXXX 소뱅 (한글됨) 위치는 마루노우치 묘가다니역 고라쿠엔역 미타센 센고쿠역 JR스가모역
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이 겨울, 반나절 한방 여행…‘들들들’ 마사지에 몸이 확 풀려 2023.12.17해당카페글 미리보기
전시된 도구에서도 드러난다. 채약 기구(약재채취용)나 약저울은 현대인들의 눈에도 편리해 보이고 쓸모가 커 보인다. 사향, 각종 버섯류 등 수백가지 약재도 전시돼 있다. ‘서울한방진흥센터’는 정감 있는 한옥이 매력적인 웰니스 관광지다. 한국관광...