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발목 삐끗해 부었다면…냉찜질하고 발 ‘이렇게’ 둬라! 발목 염좌 생기면 일단 쉬어야...냉찜질, 심장위로 발 위치, 압박붕대, 진통제 등이 도움 걷기, 달리기 등 운동을 하다 발목을 접질렀다면 일단 최대한 쉬면서 냉찜질을 해주는 게 좋다. [사진=클립...

갑자기 왼쪽 발목이 손도 못대게 아프고 딛고 못할정도 깨금발 걷다 네발로 기다 ㅎ 자기전 파스 붙이고 바르고 압박 붕대 감고 발을 높이해서 자고 일나니 좀 낮긴 했는데 정상은 아녀서 한의원가서 뜸뜨고 침맞고 전기치료 하고 왔답니다 나이들어 가는...

돕기 위해서입니다. 즉 견갑골과 팔꿈치뼈가 탈구된 것을 압박 붕대를 통해 고정시켜 자연스럽게 인대가 붙게 만들어 정상적인...원장님 말씀은 3 ~ 5일 정도 지나면 서서히 못쓰던 그 발을 딛기 시작해서 시간이 지나면서 점차 거의 정상 보행에 가까운...

시원한데 간지러워..ㅇㅅㅇ.. 깔깔ㄹ

넘 붕대를.칭칭동여메서.~아침에 버스타고..출근하는데..압박붕대에..부츠가..다리에.. 피를조여와서..죽을뻔햇음.~ㅜㅜ 피도 안...댕겨야겠죠?~-.ㅡ;; 낼은..살짝만 감아야쥐.ㅋㅋ발에 전기놀이하는기분이에용.ㅋㅋ흐흐.ㅋ 담에..볼땐..폴짝폴짝 뛰는...

음... 전... 다리알 압박붕대로 푸는데... 이 방법쓰는 사람 나말고는 못본것 같긴한데-- 약국가서 다리용 압박붕대 2개를 사서...한쪽에 적당히 쪼이게 감으세요... 너무 많이 쪼여서 발이 검게변한다거나 그러면-- 혈액순환안되서 빈혈증상올지도 몰라요...

Soft(폼 패드)를 감기 시작하네요. Rosidal soft : http://www.lymphedemaproducts.com/products/rosidal-soft.html 하지 압박붕대 감는 법1 세심하게 하나 하나 보여주셔서 그대로만 따라해도 좋을 것 같습니다. 발-발목만 일단 감고 환자를 일어나서...

다리가 휘어서 압박붕대를 감고 자려고했거든요. 근데 친구들이 압박붕대보다는 삼각건이 나을 거라고 하더군요.. (귀가 너무...한표 던져주세요! 참..글구 자세교정하려구 벽에 발 뒤꿈치부터 머리어깨까지 붙이고 서 있는거 있잖아요.. 전 그게 무릎뒤...

고등학교 교련시간이였는지 그때 배웠던거 같은데 압박붕대를 오랫만에 감아봤네요.ㅋㅋ 대충 기억은 나는데 정확하지가 않아서 유투브 봐볼까 하다가 아이 발에 감겨있는 붕대 풀면서 유심히 봤어요. 샤워시키고 가물가물하는 기억 삼아 압박붕대...