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보았는가? 금메달 딸 정도로 실력을 갖추기 위해서는 수 많은 연습과 노력을 했을테고 아무리 좋은 신발을 신었다해도 운동 안한사람 발 처럼 되고싶은가? 협회관계자들 문제가 많은것 같고 안세영 선수도 문제가 많은듯ᆢ 수 년간 청소,빨래 하면서 부당...

이주 후 해외여행이라 운동 좀 빡시게 할라했는데...ㅜ 식이를 열심히 해야겠어요 ㅜ 발이 아픈데 보호대차고 운동하는건.....무리겠죠 ㅋ 클핏하고싶다...

된다고 분석했다. 걷고 춤추며 유산소 운동 ▷걷기=걷기는 대표적인 유산소 운동으로, 체지방을 태워 체중 감량에 도움이 된다...하체 근육을 잡아가며 쓰게 된다. 걸을 땐 서 있다가 발을 앞으로 차면서 이동하는데, 이때 다양한 다리 근육이 골고루...

점수위주의 발펜싱 잼없고,바지는 왜 쫄바지로 바궜는지..일본겨ㆍ중국이 태권도 올림픽퇴출운동한다던데..걔들이 로비하나 ‘예열 실패→노골드’ 도쿄와 다르다! K-태권도 출격…선봉 박태준, 이대훈도 못한 58kg급 제패 [스포츠서울 | 김용일 기자...

태권도 재미 없다고 하는데 솔직히 운동이라는 것이 직접할 때 재미있지...보는 것으로 재미를 주는 종목이 얼마나 있나요? 올림픽 출전을 위해 많은 땀을 흘린 우리선수들 모두 화이팅입니다. 부상없이 좋은 결과 있기를... 태권도 여자 57㎏급 김유진...

자랑스런 스포츠인 것을 모르는 운동은 일도 안해본 몸치들아. 유도 레슬링은 재밌고? 도마이런거나 없애자고 무식한 소리해보시지? 왜 생긴지도 모르고 어떻게 채택된거지도 역사도 모르는 무개념들.. 스케이트보드나 클라이밍은 뭐 족보가 있어서 채택된...

미치겠다 ㅠㅠ 운동가야되는데ㅜ낼 병원가야겠다

막화보다가 가슴퍽퍽때림 넘 답답해서... 사다리에 발을 못올리냐

푸시업 20회 완력기 70회 걷기 9,188보 1. 태풍때문에 진짜 바깥에는 한발도 안나가봤네 ㅠ. 2. 걷지도 뛰지도 못해서 답답했던 하루...