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그냥 삔거면 좀 나아져야하는데 계속 아프고 오히려 더 아픈거같고 뜨거운 물에 발 담궈도 하나도 안 나아지고 다친 발 복사뼈쪽 포함 발등 다 붓고 발 색깔도 이상해ㅠㅠ 약간 푸르딩딩

발생한다. 발을 헛디뎌 넘어지거나 미끄러지면서 발목이 꺾여 나타나는 질환이다. 문제는 대부분의 환자들이 걷는데 어려움이...발전될 수 있다. 보행이나 운동 시 통증이 느껴지는 등의 증상이 있다면 병원을 방문해 발목 전방전위검사, 컴퓨터단층촬영...

며 “늘어난 근육이 당을 활발하게 사용하면서 혈당이 내려가는 것”이라고 말했다. 포도당은 몸속 장기와 조직에 쓰이고, 마지막으로 근육 세포에 전달돼 근육의 에너지원으로 사용된다. 근육은 몸속 여러 장기와 조직 중 포도당을 가장 많이 소모하는...

해도 발이 붓고 직업 특성상 서있고 걸어다니고 뛰어야할 시간이 많은데 더이상 일을 할수가 없었어.. 오.. 내다맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미안...저게 한 이십분 걷고 나서 내 발목.. 이렇게 되자 병원에 피해를 줄 수 없으니...그만두게 되었고 몇달 후 쉬고...

자세와 발이 땅에 접지한 상태에서의 갑작스런 방향전환, 급격한 감소, 외반력, 과신전 등의 동작을 실시할 때 일어난다...사고로 인해 무릎이나 하퇴부에 직접 충격을 받아 발생한다. 인대가 손상을 받게 되면 가벼운 염좌로 여겨 방치하게 되는데 이렇게...

갑자기 늘어난 야외활동은 몸에 무리를 주고 심각한 통증을 불러온다. 며칠 쉬면 나을 것이라 생각하고 방치했다간 큰코다친다. ◆ 발바닥에 지뢰가? 족저근막염 발을 디뎠을 때 발바닥에 찢어지는 듯한 통증이 느껴지면 족저근막염이다. 뒷꿈치부터...

수술한 발로 1회하다 통증 유발하여 포기하고 ,바벨5kg들고 스쿼트10회 정도 한후 목욕탕가서 냉탕에서 걸어 다니기, 물속에 엎드려 두손은 바닥짚고 두발을 펴고 자유형발차기 등을 하였습니다. 11월6일 아침에는 가볍게 스트레칭 정도하고 출근하였고...

드물게 인대에 염증이 생기기도 합니다. 흔히 근막염이라고도 하죠.. 위의 님의 글을 읽으니 그런 증상과 매우 흡사 한것 같군요. 만약 그렇다면 그 상처는 잘 났지 않은 상처입니다. 일단 절대로 발꿈치에 무리를 줘서는 안됩니다. 특히 딱딱한 신발은...

초기에 발 마사지로 신경을 풀어주거나 약물치료를 시행하며 조금 더 심할 경우 주사를 맞아 신경을 풀어주거나 프롤로테라피를 시행합니다. 다만 보존적인 치료에도 차도가 없을 경우 수술적 치료도 고려 해 볼 수 있습니다. 3.엄지 발가락 통증-무지외반...