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아킬레스건염 증상 발목 발뒤꿈치 통증 찜질 치료는? 2025.03.16해당카페글 미리보기
통증: 발뒤꿈치 부위, 특히 아킬레스건 부위에 통증이 나타납니다. 발목 뻣뻣함: 아침에 일어났을 때나 운동 후 발목이 뻣뻣하게 느껴질 수 있습니다. 운동 시 통증: 운동을 하거나 발목을 많이 사용할 때 통증이 심해질 수 있습니다. 붓기 및 열감...
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발바닥 통증 있을때 원인 발앞쪽 발뒤꿈치 발끝 발중앙 아킬레스건 2025.02.09해당카페글 미리보기
수 있습니다. 혈액순환 장애: 당뇨병, 혈관 등으로 인해 발바닥에 혈액 순환이 원활하지 않으면 통증이 발생할 수 있습니다...받아 한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 휴식: 통증이 심할 경우 휴식을 취하고, 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 스트레칭...
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하지정맥류 수술 후 발생하는 다양한 통증 & 발뒤꿈치 통증 2024.09.09해당카페글 미리보기
후 엄지손가락을 이용해 통증 부위에 원을 그리듯 가볍게 마사지를 해주시는 것도 빠른 증상 완화에 많은 도움이 됩니다. 발뒤꿈치에서 통증이 느껴지고 있어요! 만약 하지정맥류가 심하게 발전해 발목 혹은 발등까지 혈관이 돌출되었던 것으로, 이 부위...
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발뒤꿈치 통증 증후군- 족저근막염 증상, 원인 및 치료 2023.12.28해당카페글 미리보기
아픈 발과 같은 쪽의 손으로 엄지발가락 부위를 감아 발등 쪽으로 올리면 발바닥의 근막과 아킬레스건의 단단하게 스트레칭되는 것을 느낄 수 있습니다. 이때 반대쪽 손가락으로 단단하게 스트레칭 된 족저근막을 마사지 해주면 더 효과를 볼 수도...
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하지정맥류통증 – 튀어나온 혈관이 없어도 위험한 이유!! 2023.09.18해당카페글 미리보기
또한 좌측 정강이 부근 및 우측 종아리 바깥쪽의 혈관돌출은 “소복재정맥류”에서 연결된 것으로, 하지정맥류통증 및 합병증에 대한 근본적인 문제를 해결을 위해서는 보이는 혈관만이 치료대상이 아닌, 소복재정맥류 전체 구간 및 연결된 모든 곁가지...
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수족냉증 원인 발과 손이 차가운 이유 16가지? 통증 및 증상 치료 방법 2024.04.05해당카페글 미리보기
본 블로그에서는 수족냉증의 주요 원인 16가지와 이에 따른 통증, 증상 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 1: 순환계 문제...원인 중 하나는 순환계 문제입니다. 심장, 혈관, 혈액의 문제는 손과 발로의 혈류를 방해할 수 있어 이들 부위가 차가워질...
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언고행 행고언. 발뒤꿈치 2025.02.21해당카페글 미리보기
주위로 피가 난다거나 이전에 없던 통증이 느껴진다면 피부 갈라짐으로 인한 상처 주위에 감염이 유발되는 증상일 수 있으므로...위험한 상태이기 때문이다. 발뒤꿈치의 괴사가 진행되는 것은 발 뒤쪽의 혈액순환을 담당하는 혈관의 협착과도 이어질 수...
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CRPS 복합통증 증후군의 통증 완화에 도움되는 보조적 요법 2025.03.13해당카페글 미리보기
하다가 발이나 무릅 등에 문제가 있어 치료를 받았으나 그 이후에 지속되는 통증이 없어지지 않는 경우도 있고 교통 사고를 당한 후 특정 부위에 통증이 조절되지 않는 경우가 있기에 발병의 시작은 다양 합니다, 간혹 수술 후 경험하는 경우도 있는데...
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손이 발이 얼얼한 느낌, 따끔거리는 증상 2025.03.09해당카페글 미리보기
따끔거림을 유발할 수 있습니다. 섬유근육통. 이 만성 통증 장애는 두 팔다리 모두에서 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 경추...신경을 압박할 때 발생합니다. 경추 척추증은 팔, 다리, 손, 발에 저림과 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 전신 질환. 여기...
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윤재홍 교수의 인체 부위별 통증 매뉴얼 (19) 편두통(偏頭痛, migraine) 2025.03.04해당카페글 미리보기
편두통의 발병기전 크게 혈관성 이론과 신경성 이론으로 나뉜다. 혈관성 이론은 뇌 혈관의 수축에 의한 허혈로 발생하는 전조증상 이후 반동적인 혈관확장에 의해 발생하는 것이다. 반면 뇌혈류 변화가 편두통에 영향을 주는 것은 확실하지만 이것 만으로...