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발목 아킬레스건 통증, 아킬레스건염에 대한 이해와 관리 아킬레스건, 왜 아플까요? 아킬레스건은 우리 몸에서 가장 강한 힘줄 중 하나입니다. 하지만 무리한 운동, 잘못된 자세, 갑작스러운 활동 증가 등으로 인해 염증이 생기거나 손상될 수 있습니다...

아킬레스건염 증상, 발목/발뒤꿈치 통증, 찜질 치료에 대한 정보입니다. 아킬레스건염이란? 아킬레스건은 발꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결하는 힘줄로, 걷거나 뛰는 등 발목을 사용하는 모든 활동에 중요한 역할을 합니다. 아킬레스건염은 이러한...

연결된 아킬레스건은 매우 튼튼하고 강한 힘줄인데요. 이 힘줄은 신체의 여러 부위 중에서도 특히 강력한 편에 속하며, 주로 앞...염증이 생길 수 있는데요. 이 상태를 아킬레스건염이라고 하며, 염증이 발생하면 발에 통증이 심해질 수 있어요. 발은 지속...

힘드세요? 아침에 첫 발을 내딛을 때 심한 통증, 오래 서 있거나 걸으면 더욱 심해지는 통증은 족저근막염을 의심해 볼 수...족저근막염은 발바닥 아치를 지지하는 튼튼한 힘줄인 족저근막에 염증이 생기는 입니다. 족저근막염, 왜 생길까요? 과도한 운동...