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밤에 과일 많이 먹어도 되나요?? 2010.08.25해당카페글 미리보기
제가 요즘 줄넘기 다이어트를 해보려 밤마다 줄넘기를 하는데요.. 하고 나면 배가 고파서 과일을 먹고 자는데.. 지금은 여름이라 수박을 좀 많이 먹었고.. 바나나, 복숭아 등등 그렇게 좀 많이 먹는 편인데.. 운동 후에 과일..많이 먹어도 되는건가요??
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밤에 말이죠 과일 먹어도 되나요? 2005.02.21해당카페글 미리보기
밤에 귤을 좀 먹었는데 살찌나요,ㅠ 옆에서 가족들이 과자를 먹길래 유혹을 뿌리 칠려고 귤을 먹었거든요- 과자 먹는것 보다는 과일을 먹자라는 심정에서,ㅎ 귤이 칼로리가 많다던데에, 밤에 먹는 과일 ,ㅠ 안되나요?
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Re:밤에 과일 먹으면 안되나요?-과일에는 과당이 있어서.... 2002.07.25해당카페글 미리보기
생각이 번쩍!! 하하 근데 전 학원 갔다가 10시에 와서 오자마자 수박을 몇 조각 먹는데 이거 먹으면 그래도 좀 지장이 있을까요?? 밤에 먹어도 되는 과일이랑 안되는 과일이 뭐가 있을까요? 그럼 여러분 모두 다이어트에 성공하자고요~!! 물론 저두요...
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밤에 과일같은것도 먹으면 안되나요?? 2010.07.02해당카페글 미리보기
빼려면 식사 조절을 해야 한다고 들어서요,, 저는 닭가슴살이나 이런거 사서 먹는것이 귀찮아서 그냥 밥먹는데 밥을 3/2공기 정도로 먹고요 아침을 못먹어서 하루에 2끼정도 먹는데요 밤에 배가 고프면 과일같은거 먹어도 되나요?? 아님 그냥 참아야 할까요??
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4차원 문명세계의 메세지 3 - 우주의 성지, 빛의 나라를 찾아서 2024.08.28해당카페글 미리보기
어두운 밤은 찾아오지 않았다. 그 세상도 다른 자연세계처럼 화려한 꽃송이가 지천에 깔려 있고 푸른 나뭇가지마다 탐스런 열매들이 주렁주렁 매달려 있었다. 숲과 초원에는 오색 찬연한 꽃구름이 뭉게뭉게 덮고 있고 하늘에서 꽃잎처럼 생긴 눈이...