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종아리 쥐날 때 특효혈자리 2024.06.06해당카페글 미리보기
앞두고는 밤마다 자다가 진짜 심한 종아리 쥐가 나서 고생을 했었지요. 종아리 쥐가 나는 5분정도는 진짜 숨도 못 쉴정도로 아파서 혼자서 자다가 끙끙 앓았던 기억이 납니다. 수능치고나서는 그런 강도의 쥐는 잘 나지 않았지요. 우리 아이도 지금 기말...
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279 桂枝加芍藥湯 4 2024.10.23해당카페글 미리보기
시 종아리뻑뻑,밤에 쥐남,수술권유,3일전 심. 금분희85세여156cm54kg급,꼼꼼,철저.견항강.더위,수족하복냉. 식욕,소화,대변 1회양호.혹하복만. 갑상선,당뇨,혈압,고지혈증약. 한일 2021.hwp 55.50KB 279 桂枝加芍藥湯 위염,오전 공복 속쓰림. 식후 1시간쯤...
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종아리 근육뭉침 2011.08.22해당카페글 미리보기
하죠? 밤에 잠잘때 다리에 힘만 살짝만 주면 종아리에 근육이 뭉칩니다.. 매번이요.. 근육 한번 뭉치면 일주일 넘게 아프던데.. 이게 매일매일 그러니.. 잠도 제대로 못주무시고, 저도 걱정이 되어서 계속 잠도 못자고.. 하루이틀도 아니고 정말 걱정...
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제목: 종아리 주무리기~~ 2014.02.10해당카페글 미리보기
변화가 없더군요. 그런데 종아리를 주물렀더니 아픈 곳을 직접 주무른 게 아닌데도 통증이나 뭉침이 말끔히 개선되었어요. 정말 놀라지 않을 수 없네요. (50대 여성, 공예가) ◎ 남편이 얼마 전에 설암 수술을 받았습니다. 다음날 얼굴이 퉁퉁 부어올라서...
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종아리근육 뭉침??? 2015.06.23해당카페글 미리보기
임신.중후반기되면 기지개를.펴거나 다리에 힘을주면 종아리근육이 뭉치는거마냥.쥐가.오는데요... 이부위에.맨소래담이나...오른쪽다리가...어제오늘...사람 진을 빼놓네요.... 밤에 아프면.신랑이 주물러주고해서 좀...나아지는데..낮에.아프면.정말...
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종아리 근육뭉침.. 2010.10.21해당카페글 미리보기
적어주세요! ^^ 조금만 걸어도 종아리근육이 아픕니다. 그냥 5분정도만 걸어도요. 집안에서도 일좀 한다고 좀 돌아다니면.. 종아리가 아파서 밤에 잠도 잘 못잡니다. 이것도 당뇨때문일까요? 기타 : 해당되는 사항만 가능한 충실히 작성하여 주시기...
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자다가 갑자기 종아리 통증이 올 때 ... 2019.06.01해당카페글 미리보기
보면 종종 잠을 잘때나 스트레칭을 하다가 혈액순환? 근육뭉침? 인지는 모르지만 갑자기 심한 통증을 느낄때가 있는데 그러면...완전히 사라지지 않을때도 있는데 지난 밤에도 잠을 자다가 갑자기 종아리에 통증이 있어 평소 같으면 일어나 앉아 종아리를...
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Re:종아리근육에 대해서 질문요....~~ 2004.11.20해당카페글 미리보기
지방이 붙기 쉬운 안쪽과 뒤쪽 부위를 위주로, 종아리는 근육의 뭉침을 풀어주는 식으로, 발목은 아킬레스건을 단련해 발목을...목적으로 체조합니다 2 다리 마사지는 조금씩이라도 매일 밤에 실시해 그날그날의 부기를 풀어줘야 효과를볼 수 있습니다...
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하루 5분씩 주물르기 건강법(종아리) 2014.02.08해당카페글 미리보기
통증이나 뭉침이 말끔히 ◎ 저는 얼마 전에 심근경색으로 쓰러졌는데 심장근육 절반 이상이 제 기능을 하지 못하고 있다고 해서 집에서 요양을 하는 중이었습니다. 심장 질환에는 종아리마사지가 좋다는 말을 듣고 주로 집에서 하루 2번씩 마사지를...
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하체비만, 살 때문만은 아니다?! 뭉친 근육을 풀어주는 종아리 마사지법! 2011.03.22해당카페글 미리보기
종아리 부종이나 근육뭉침 등이 종아리를 두껍게 만든다고 하니, 각선미를 위해 종아리 마사지는 필수!! 오늘은 종아리 마사지법...더욱 신경 쓰이는 부위가 바로 종아리에요~ 심한 운동을 하지도 않는데 매일 밤마다 종아리가 부어오르는 이유는 무엇...