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수 있습니다. 밤호박 샐러드: 밤호박을 쪄서 으깨고 샐러드 드레싱과 함께 버무려 상큼한 샐러드를 만들 수 있습니다. 밤호박 효능 밤호박은 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 좋고, 비타민 A가 풍부하여 피부 미용에도 좋습니다. 또한 식이섬유가 풍부...

타지 않고 골고루 익힐 수 있습니다. 4. 미니 단호박 효능 베타카로틴: 항산화 작용으로 노화 방지 및 시력 개선에 도움을...줍니다. 5. 관련 [ 삽입: 미니 단호박 찌는 과정, 다양한 밤호박 요리 사진] 구글에서 "미니 단호박 찌는 법", "밤호박 요리" 등...

호박의 효능 1. 회복기환자나 위약한 사람 2. 마른사람이 꾸준히 먹으면 살이 찌는 효과 3. 비만증인 사람의 다이어트(팩틴성분) 4. 당뇨나 산후부기 빼는 효과 5. 숙취해소 *늙은호박은 성인병, 변비, 설사, 기침, 감기, 냉증, 피부보호, 야맹증에도 도움...

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