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https://www.youtube.com/watch?v=jIws2K9SLt4 밤 이렇게 먹고 당뇨, 혈당 싹 잡았어요. 밤찌는방법, 밤껍질 쉽게 까는 방법, 근육통완화, 피로회복, 밤알맹이 쏙 빼는 방법, 건강식품, 당뇨관리, 혈

스푼으로 떠먹기도 하지만 통알밤으로 먹을 때가 최고이죠. 이럴 때 간단한 비법을 알고 계시면 맨손으로도 딱딱한 밤 껍질 훌러덩 쉽게 벗길 수 있는데요. 물에 담그기 찬물에 불리기 그 비법의 첫 단계는 밤을 찬물에 한 시간 정도 불려주시는 거예요...

https://youtu.be/GnTGbl3w-Vc

최적의 장소는 김치냉장고입니다. 습도 조절이 되어 밤이 쉽게 마르지 않아요. 대추 보관법 냉장 보관: 대추는 냉장 보관하면...있습니다. [] 밤 고르는 법 밤 찌는 과정 밤 껍질 까는 법 밤 보관 방법 [이 삽입될 자리] [ 설명] 밤 고르는 법: 표면이...