카페검색 본문
카페글 본문
-
식품별 영양표 (열량, 단백질, 지방, 탄수화물) & GI지수 2007.02.04해당카페글 미리보기
GI 지수 조미료 GI 지수 연유(가당) 82 베이컨 49 감자 90 후추 73 아이스크림 65 살라미소시지 48 당근 80 된장 33 생크림 39...44 마가린 31 소시지 46 호박 65 마요네즈 15 탕지유 30 닭고기 45 토란 64 간장 11 버터 30 오리고기 45 밤 60 소금 10...
-
GI지수 낮은음식.높은음식 표 정리 2021.03.07해당카페글 미리보기
70 현미 65 파스타 65 흰죽 57 밀가루 55 오트밀 55 중화면 50 보리 50 통밀빵 50 현미죽 47 ◆ 야채/뿌리/채소 음식 GI지수 음식 GI지수 감자 91 당근 80 옥수수 74 참마 65 호박 65 밤 60 은행 58 고구마 55 마늘 49 연근 38 양파 30 토마토 30 대파 28...
-
GI(당지수)와 GL(혈당부하지수)에 대한 올바른 이해//['GI 지수'(당지수)의 함정, 이젠 'GL 지수' 다!] - 최보윤 원장 2015.09.07해당카페글 미리보기
토란 밤 은행 고구마 마늘 우엉 연근 양파 토마토 송이버섯 팽이버섯 오크라 대파 새송이버섯 표고버섯 생강 양배추 피망 꼬투리강낭콩 무 90 80 75 75 65 65 64 60 58 55 49 45 38 30 30 29 29 28 28 28 28 27 26 26 26 26 죽순 풋고추 부추 나도팽나무...
-
제주도 노지재배 미니밤호박 보우짱//《무료배송》5kg2만원,10kg3만2천원//포슬포슬 퍽퍽 고소한 밤맛!//GI지수낮은 다이어트식품♡ 2021.07.03해당카페글 미리보기
안녕하세요^^ 청정제주 다정이네 밤호박《보우짱》 1차 후숙해서 발송합니다. 수확량이 많아져서 바로 배송가능합니다! 현재의 맛은 아주 퍽퍽해서 목이 맥히는 맛예요!!! 퍽퍽한 맛 좋아하시면 받자마자 드셔도 좋고요. 단맛 좋아하시면 받아서 통풍...
-
gi지수 다이어트 2008.11.30해당카페글 미리보기
GI지수를 가진 애니타임이 초큼! 놀랍군요. 그런데 어떻게 저 GI 캔디를 만들 수 있었던 것일까요? 단맛을 내는 성분들의 GI 수치는 포도당 100, 설탕 68, 말티톨 40, 결정과당 19, 자일리톨 7 입니다. 여기서 설탕을 쓰지 않고 자일리톨을 써서 GI 수치를...
![GI(당지수)와 GL(혈당부하지수)에 대한 올바른 이해//['GI 지수'(당지수)의 함정, 이젠 'GL 지수' 다!] - 최보윤 원장 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/LyQrPQ0PUjE)
